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• 什么東西補氣血

  平時可以吃一些食物，補氣的食物如栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黃魚等，此類食物可以健脾益氣。常用的補血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、烏雞、金針菜等，此類食物都有很好的補血養血的作用。補血首先要補鐵，一定要注意鐵的補充，補氣血的中藥有很多，如黨參、太子參、人參、黃芪、當歸、白術、熟地黃、川芎、阿膠、大棗、黃精、沙參等。臨床上氣血不足的表現，既有氣的不夠用，而出現氣短、乏力、胸悶、心悸、納差、便溏等氣虛癥，又會出現血不足而導致的頭暈、耳鳴、視物昏花、失眠多夢、健忘、脫發等一系列表現。女性氣血不足還會出現月經不調、白帶清稀、不孕，男性會有遺精、陽痿、早泄。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-29 2570次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 4067次

• 什么東西補血
  首先要看貧血具體的類型，如果是缺鐵性貧血所導致的，可以盡量多吃一些含鐵比較豐富的食物，達到補血的效果，比如像動物的血制品，肝臟以及牛肉，羊肉這些紅肉，達到較好的補血效果。另外像黑木耳，黑芝麻這些也能夠起到一定的補血作用。但是貧血也可能是由于缺乏葉酸或者是維生素b12所導致的，在這種情況下，可以多吃一些葉酸及維生素b12含量豐富的食物，比如說芹菜，菠菜和動物肝臟等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-06-29 1786次

• 什么東西補血
  首先介紹黑芝麻，黑芝麻具有補血功效，黑色食物入腎，有助于是腎藏精納氣，腎藏精、精生髓、髓化血、血的根本也在于腎。芝麻入肝、腎、肺、脾經，有補血明目、生精通乳、益肝養發的功效，食用芝麻可以促進腎生血、肝藏血和脾統血功能。第二個是紅棗，紅棗可以養胃健脾、補血安神，又能滋潤心肺，調和營胃，促生積液，通關開竅、注意十二經絡，對于貧血、面白、氣血不正有很好的調養作用。第三是豬肝，患有血虛癥或者缺鐵性貧血的人，平時可以多吃點豬肝炒菠菜，因為豬肝中有豐富的鐵，對于缺鐵性貧血有很好的補血作用。第四個是桂圓肉，桂圓肉可以益心脾、補血氣，對于氣虛不足、心血虧虛、心悸失眠有療效。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-07 36979次

• 補血吃什么東西最好
  補血要在食物上做好調理，食物中要以含鐵量高的食物為主，比如豬肝，瘦肉，木耳，國內的紅棗，葡萄干，桂圓肉，日常可以多吃一些補血養血的食物，還有吃菠菜可以補充鐵元素，對預防貧血有很大作用，此外，黑豆，胡蘿卜，羊肉這些食物都具有很好的補血功能。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-11-20 7601次

• 痔瘡什么東西
  病情分析：痔瘡是我們身體正常的組織和結構，發生在齒狀線以上的被稱為內痔，是在痔區和有黏膜的充血、水腫和隆起，如果是發生的齒狀線以下的是外痔。一般就是在肛門的位置會有柔軟的凸起。意見建議：無論是內痔還是外痔，在出現癥狀以后都可以先進行藥物的保守治療，一般可以使用稀釋的高錳酸鉀溶液進行清洗，同時涂抹馬應龍麝香痔瘡膏和普濟痔瘡栓納肛進行治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  曹軍 副主任醫師日照市中醫醫院

  2020-05-13 1202次

• 吃什么東西補血
  一般吃豬肝、菠菜、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、驢膠補血顆粒等食物和藥物補血。當身體出現不適癥狀后，建議及時就醫。1、豬肝：豬肝屬于一種常見食物，其中含有豐富的鐵元素，而鐵是血紅蛋白的重要組成成分，有助于促進血紅蛋白生成，從而可以起到輔助補血的作用。2、菠菜：菠菜中的鐵元素含量也比較豐富，同時還含有多
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-26 0次

• 什么東西補血好
  補血是許多人關注的健康話題，特別是對于那些容易出現貧血癥狀的人群。想要有效補血，關鍵在于合理選擇食物和藥物。動物肝臟、紅棗、阿膠是補血的優質選擇，同時，硫酸亞鐵片等藥物也能起到良好的補血效果。一、動物肝臟動物肝臟，如豬肝、雞肝等，富含鐵元素
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-18 0次