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• 睡眠不好會影響血糖嗎

  睡眠不好會影響血糖，血糖受胰島素和胰高血糖素的調節。胰島素和胰高血糖素在人體中也有一定的生物鐘，凌晨容易出現低血糖的癥狀，隨后血糖升高。如果患者夜間睡眠不好，失眠、焦慮會影響生物鐘，導致交感神經和副交感神經失調，從而影響胰島素和胰高血糖素的分泌，導致血糖增高。所以如果夜間睡眠不好的人多會導致晨起血糖增高，如果夜間睡眠好，降糖藥物沒有及時調整，又會出現心慌、出汗等低血糖的癥狀。所以睡眠會影響血糖，睡眠質量的好壞影響血糖數值的高和低。在調整降糖藥的同時，要結合患者的病情綜合考慮，建議患有血糖高的人到專科醫院進行規律的就診。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 21547次

• 睡眠不好會頭暈惡心嗎

  睡眠不好會頭暈、惡心。因為睡眠不好可以導致很多疾病，睡眠是人體大腦和肌肉得到充分休息、恢復的必然過程，如果長時間睡眠障礙，可以導致代謝功能紊亂，大腦不能得到充分的修復，產生嚴重的其他不良后果，包括記憶力下降、頭暈、頭痛、惡心、心慌、胸悶、全身乏力等癥狀，也可以引起血壓升高、心率加快，甚至引起腦梗死、腦出血等不良后果。導致睡眠不好的原因有以下幾個方面：生活不規律、生活壓力大、情緒不穩、精神障礙、其他器質性病變，都可以引起睡眠障礙。所以出現睡眠障礙的人一定要及時調整，改善睡眠，使大腦得到充分休息以后才能緩解各種癥狀。建議平時要少熬夜，規律生活，清淡飲食，快樂生活，避免出現不良后果。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-22 3802次

• 睡眠不好會影響轉氨酶嗎
  會的，肝功能是比較常用的臨床監測項目，我們進行肝功能檢測的時候，經常會發現轉氨酶升高的情況，代表肝臟有一定的炎癥損傷。引起肝臟炎癥損傷的原因非常的多，除了一些病毒感染性實質性的疾病以外，生活飲食因素也是一個重要的方面，比如病人有經常熬夜、勞累的習慣，可能會造成肝臟的負擔加重，引起轉氨酶的升高。肝臟在凌晨夜間屬于代謝比較活躍的階段，可以有效的促進肝細胞的恢復，如果這時候熬夜的狀態，尤其是處于勞累的狀態下，不利于肝功能的自我代謝和自我調整，有可能會出現轉氨酶升高的情況。對這一部分患者可以注意調整生活飲食結構，注意休息，不要熬夜，同時使用一些保肝的藥物進行治療，比較常用的有甘草酸制劑、還原性谷胱甘肽等，有非常好的保肝作用，經過積極的處理是可以很快恢復的。
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  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-08-10 16011次

• 睡眠不好會影響奶水嗎
  睡眠不好的患者會影響奶水。在哺乳期間，一定要避免受到驚嚇，避免精神壓力過大，避免過度勞累，避免感冒，也要保證有充足的睡眠和休息，這樣可以保障奶水有充足的奶水量。如果頻繁的出現睡眠不好，或者是生氣，壓力過大這種情況，可能會出現回奶的現象。所以在日常的生活里一定要有一個良好的睡眠習慣。在睡覺之前避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶、咖啡等。在每天睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶可以起到促進睡眠的作用。同時，在日常的生活里要少吃刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。在日常的生活里一定要有一個良好的心情和心態，也要有一個良好的飲食習慣和生活習慣。
  語音時長 01:14”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-06 8627次

• 脾胃不好會影響睡眠嗎?
  病情分析：脾胃不好會影響睡眠。脾胃不好尤其是脾胃虛弱，這樣時間長了會使身體氣血生成不足，頭腦等得不到足夠氣血的濡養，就會出現失眠、健忘等情況。意見建議：患者要及時到醫院檢查，確定病情，在醫生指導下服用藥物進行調理，爭取早日康復。水果可以盡量選擇溫性的水果，比如蘋果、橘子、芒果、火龍果、桃、葡萄等食物，多吃溫軟易消化的食物。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-05-15 6504次

• 睡眠不好會耳鳴嗎
  病情分析：睡眠不好是可能會導致耳鳴癥狀的發生的，尤其是長期睡眠不好的患者，容易出現精神情緒的焦慮、抑郁以及煩躁等情況，容易引起耳鳴癥狀的發生。因此，出現耳鳴癥狀的患者，在積極治療耳鳴的同時，也需要酌情使用一些鎮靜、安眠類的藥物。意見建議：人們需要注意保持健康的生活方式，保證休息和睡眠時間，提高睡眠質量。不要長期接觸噪音環境，保持良好的精神情緒狀態。
  滕華 副主任醫師江蘇省中西醫結合醫院

  2020-07-03 1101次

• 睡眠不好會影響轉氨酶嗎
  會的，肝功能是比較常用的臨床監測項目，我們進行肝功能檢測的時候，經常會發現轉氨酶升高的情況，代表肝臟有一定的炎癥損傷。引起肝臟炎癥損傷的原因非常的多，除了一些病毒感染性實質性的疾病以外，生活飲食因素也是一個重要的方面，比如病人有經常熬夜、勞累的習慣，可能會造成肝臟的負擔加重，引起轉氨酶的升高。肝臟在
  李侗曾 副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院

  2021-11-29 364次

• 睡眠不好會影響轉氨酶嗎
  轉氨酶是反映肝臟功能的重要指標，其水平升高通常意味著肝細胞受損。睡眠不好與轉氨酶升高之間存在密切聯系，主要影響機制如下：1、肝臟負荷增加：睡眠不足導致身體處于亢奮狀態，肝臟作為體內主要代謝器官，負荷隨之加重。肝細胞在過度負荷下可能釋放更多轉
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-12-29 0次