黃瓜籽粉的副作用有惡心嘔吐、營養過剩、腹痛等,禁忌包括過敏體質者、嬰兒、患有胃腸道疾病的人群。
一、副作用:
1、惡心嘔吐:黃瓜籽粉中的營養成分比較豐富,含有維生素,果糖,胡蘿卜素,蛋白質等,能夠補充體內缺乏的營養物質,但是長期過量吃,可能會造成胃腸道蠕動的速度減慢,并且還會刺激胃腸道黏膜,引起惡心嘔吐。
2、營養過剩:長期過量吃黃瓜籽粉,會導致體內含營養成分比較豐富,容易造成營養過剩。
3、腹痛:黃瓜籽粉偏涼性,大量攝入會刺激胃部,影響食物消化,堆積在胃腸道,從而引起腹痛。
二、禁忌:
1、過敏體質者:如果本身對黃瓜籽粉過敏,吃了后可能會出現過敏反應,比如皮膚發紅、瘙癢等。
2、嬰兒:嬰兒的胃腸道器官還沒有完全成熟,一般不可以吃。
3、患有胃腸道疾?。喝绻旧砘加形改c道疾病,吃了后會導致病情加重,影響疾病恢復。
除以上副作用外,還有增加腎臟負擔、增加胃腸道負擔、容易形成尿結石等,通常無其他禁忌。