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• 來例假能運動減肥嗎

  要視情況而定，在月經期間禁止進行劇烈運動的，尤其是在月經比較多的前三天，因為當時子宮內膜才剛剛開始脫落，進行劇烈的運動會造成月經量增多，繼而可能會引發貧血，同時過度的運動后也可能會干擾體內的內分泌激素。月經期間可以有適量的、強度比較輕的運動，比如散步、打太極等活動量比較小、比較舒緩的運動，月經期間不建議進食辛辣刺激的食物，還有生冷的食物以及酒類，避免對身體造成影響，進而影響月經周期的變化。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-16 2342次

• 來例假可以做雙眼皮嗎

  做雙眼皮是不建議在例假期進行的，雙眼皮手術是在上瞼需要形成重瞼的部位進行切開，切開皮膚和皮下組織，將皮膚和皮下組織進行固定，形成睜眼的時候重瞼的外觀，相對于埋線雙眼皮手術比較大。如果正處于患者的例假期，由于例假期的女性身體內的血液是不容易凝固的，這時候如果進行手術，手術中出血會比較多，容易發生腫脹，如果發生了腫脹之后，在手術中就很難判斷重瞼線固定的位置，達不到最好的重瞼效果。所以建議患者手術并不要在例假期間進行，最好放在例假前后三天以上的正常時間，才能達到最好的雙眼皮效果。另外例假期女性也容易發生感染等并發癥。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-06-25 2129次

• 來例假可以補牙嗎
  來例假是可以補牙的。補牙是指用人工材料充填牙體缺損，如果說口腔里面有蛀牙，要去除蛀牙組織，所以就會有一個洞，這個洞就需要用人工材料填充，從而恢復牙齒的美觀，恢復牙齒的解剖形態，恢復牙齒的咀嚼功能。比如說牙頸部有楔狀缺損，那么也要用人工材料去填充，恢復美觀、咀嚼及其解剖外形。補牙是比較簡單的牙科治療操作，一般沒有特殊的要求。例假期可以補牙，早中晚都可以補牙，男女老少，只要有牙體組織缺損都是可以補牙的，所以說來例假可以補牙。
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  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-05-28 9393次

• 來例假可以同房嗎
  女性在月經期是禁止同房的。女性在月經期時脫落的子宮內膜可隨月經血一同經過子宮頸、陰道排出體外，此時同房容易滋生細菌，細菌上行感染可導致子宮內膜炎，盆腔炎的發生。另外在經期同房時還容易使經血逆流，從而引發子宮內膜異位癥，嚴重的可繼發不孕，對女性的身體健康是很不利的。另外在經期同房，男性患龜頭炎的幾率也是非常高的，因此在女性的月經期是禁止同房的。女性在月經期要注意個人衛生勤換衛生巾，注意保暖，保證充足的睡眠，避免劇烈運動，同時在月經期時也是禁止盆浴的。
  語音時長 1:31”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 117293次

• 高血壓可以跳繩運動嗎
  病情分析：高血壓是可以跳繩的，但是動作不要過于劇烈，要慢一些跳，根據自己的身體情況量力而行，當然血壓比較高的情況下是不可以進行這樣相對來說比較劇烈的運動。意見建議：高血壓是不能夠選擇劇烈的運動方式的，這樣會引起血壓波動比較大，而且不能夠過度的辛苦，還是要適當的進行休息，同時要選擇一些比如散步打太極拳比較慢的運動方式是比較好的。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-04 2801次

• 來例假可以艾灸嗎
  病情分析：經血流通不暢，月經量少可以艾灸，艾灸有活血化瘀，疏通經絡的作用，可以使經血排出通暢，緩解痛經的癥狀，月經正常或月經量大是不可以艾灸的，容易引起月經量增多，經期延長，嚴重會導致貧血。意見建議：做好經期衛生，不要劇烈運動，均衡營養飲食，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當鍛煉，增強體質。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-11 3503次

• 來月經可以跳繩運動嗎
  來月經一般不可以跳繩運動。月經期間女性身體經歷一系列生理變化，包括子宮內膜脫落出血，身體較為虛弱，免疫力也相對較低。跳繩作為一種劇烈運動，在此期間進行可能帶來不利影響。跳繩時的上下跳動動作可能導致經血逆流，增加子宮內膜異位癥的風險。劇烈運動
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-13 0次

• 來例假可以洗澡嗎
  來例假一般是指來月經，來月經的女性是否可以洗澡需要根據具體情況分析，如果月經量較少，一般可以洗澡，如果月經量比較多，一般不可以洗澡，平時要定期去醫院做體檢，能夠了解身體的健康狀況。1、可以：來月經時期，女性會有陰道出血的情況，這屬于正常現象，如果女性月經量比較少，洗澡可以清除掉皮膚表面的污垢，減少致
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-09 0次