來例假一般是指來月經,來月經的女性是否可以洗澡需要根據具體情況分析,如果月經量較少,一般可以洗澡,如果月經量比較多,一般不可以洗澡,平時要定期去醫院做體檢,能夠了解身體的健康狀況。
1、可以:
來月經時期,女性會有陰道出血的情況,這屬于正?,F象,如果女性月經量比較少,洗澡可以清除掉皮膚表面的污垢,減少致病菌滋生繁殖。應盡量選擇淋浴,洗澡時水溫應該控制在40℃左右,時間一般是15~20分鐘,適當的洗澡一般不會導致月經異常。
2、不可以:
如果女性月經量比較多,洗澡時會導致全身毛細血管擴張,使陰道出血量再次增多,失血過多會引起貧血,身體免疫力下降,外界的致病菌可能會侵入陰道,容易引起婦科炎癥,所以不可以洗澡。
在月經期間,女生要注意個人衛生,至少一天更換一次內褲,還要勤換衛生巾,要禁止同房,良好的生活習慣有利于身體健康。