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• 吃什么可以清腸道排腸毒

  很多人都有不良的飲食習慣，隨著腸道毒素的積累，體內環境的惡化，早晚會對健康構成危害。清腸道排腸毒跟大家首推這個膳食纖維，膳食纖維雖然不能夠被人體所吸收，但是對腸胃健康卻具有十分重要的作用，它不僅可以促進腸道蠕動，防治便秘，還能抑制腸道內糖類物質的吸收，防治糖尿病有幫助。最重要的是，膳食纖維能夠幫助腸道排出膽固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纖維的食物可以清腸道、排腸毒。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-07 37666次

• 月經期間吃什么好排毒排污血

  月經期間，女性吃什么好排毒排污血呢，首先我們要了解什么是月經，月經它就是，每月的子宮內膜的脫落，咱們子宮內膜按照生理周期，它是在月經之后，一般是0.4個厘米到0.5個厘米，隨著內分泌的變化，雌孕激素的變化，逐漸的到下一個月經前期，會增長到1.0個厘米以上，這個時候月經就開始脫落了，內膜開始脫落，所以月經期排下來的，并不是說所謂的污血，它只是正常的子宮內膜脫落，子宮內膜脫落，按中醫學來講，它是和肝臟和腎臟關系最密切，肝藏血、腎藏精，所以子宮內膜的脫落，它就會造成人體，女性暫時的精血的虧虛，所以這個期間我們就應該，一方面養血，一方面補益腎精，長吃的像這個紅豆湯，紅糖水、紅豆粥，它都具有這個養血美容的作用，蔬菜類的比如說紫菜、黑木耳，這類的蔬菜它都有助于，月經的排出。另外、禁止吃什么東西呢，比如說生冷的東西、辛辣的食物，我們要盡量少吃，咖啡、紅茶要盡量少喝，因為像紅茶、茶葉，它含有一定的咖啡堿，它會讓人體興奮，影響身體代謝，在這里給大家介紹一個，在月經期適合服用的中藥小處方，生化湯，生化湯的主要組成有五味，當歸10克，川芎10克，炮姜6克，桃仁10克，甘草10克。

  

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  李淑萍 副主任醫師武警總醫院

  2019-01-09 55119次

• 月經期吃什么蔬菜排毒
  女性在月經來潮期間是子宮內膜的正常脫落，根本就不是毒素的排出，所以月經期間不存在吃什么蔬菜能夠排毒，因為女性身體內根本就沒有毒素，所以就不需要吃蔬菜來排毒，而且也沒有任何蔬菜具有排毒的功效。只是女性在月經來潮期間，其腸道的蠕動可能會減慢，而且消化吸收能力也會下降，所以就會有腹脹、食欲降低表現。所以這時就可以通過吃各種含纖維素比較高的蔬菜來促進腸道蠕動，比如常見的大白菜、菠菜、青筍等，而且還要建議不吃辛辣刺激的食物。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-03-27 2367次

• 排毒養顏膠囊月經期可以吃嗎
  排毒養顏膠囊，在月經期，是可以服用的，這種藥物，孕婦禁止服用，它主要的成分有大黃，白術，西洋參，芒硝，枳實，青羊參，小紅參，肉蓯蓉，荷葉，主要的功能就是益氣活血，通便排毒，可以用于氣虛血瘀和熱毒內盛所導致的便秘、痤瘡以及顏面的色斑。在服用的時候，像便秘和排便不爽的患者，一次是3到6粒，一天兩次，要根據大便的情況，來酌情的加減藥量，一般的大便，最好每天一到兩次是最好的，大便一天一次的患者，就首先用一粒來起服的，每天服用一到兩次，也是以大便的每天一到兩次為宜。在用藥期間還有一些注意事項，就是要忌食生冷、辛辣、油膩的食物，在服用藥物以后，癥狀如果沒有改善的或癥狀加重的，或者說是出現了新的癥狀的，應該立即停藥，并到醫院里面就診，小兒已經年老體弱的患者，應該是在醫師的指導下服用。
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  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2019-02-22 9321次

• 月經期間吃什么排毒
  病情分析：月經期間是排毒的最好時機，多吃豬血有排除污血的作用，多喝紅糖姜水，溫暖子宮，加速血液循環，有利于幫助排出毒素，多吃補血活血的食品。意見建議：做好經期衛生，不要著涼，不要劇烈運動，防止引起月經量增加，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，冰冷食物以及油炸食品，不要坐浴，禁止性生活，適當鍛煉，增強機體免疫力。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-07 1902次

• 月經期吃什么蔬菜排毒
  病情分析：女性在月經期間身體根本就沒有毒素，所以在月經期間不需要吃任何的蔬菜來排毒，而是正常吃蔬菜來補充身體的營養元素，并促進胃腸道的蠕動，比如可以吃大白菜、胡蘿卜、南瓜、冬瓜、青筍等。意見建議：只是建議女性在月經期間要清淡飲食，避免吃干鍋、火鍋、麻辣燙、辣條等辛辣刺激食物，最好也不要吃冰淇淋、雪糕等，以免導致痛經。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-06-18 801次

• 月經期吃什么最好可以排毒排濕氣
  月經期吃什么最好可以排毒排濕氣沒有科學依據。臨床上來說，月經期可以吃一些食物，如芹菜、蘿卜等進行飲食調理，或者在醫生的指導下吃一些健脾丸、歸脾丸等藥物治療，具體說明如下：1、飲食調理：月經期在飲食上可以吃一些飲食清淡以及膳食纖維相對來說比較豐富的食物，比如芹菜、蘿卜、白菜等，也可以幫助排毒排濕氣。在
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 906次

• 月經期吃什么蔬菜排毒
  女性在月經期間可以適當的多吃一些菠菜，白菜等，富含維生素的蔬菜，對排毒有一定的作用。另外在月經期間，女性一定要注意保持心情舒暢，不能過度緊張，同時也要保證充足的睡眠，不能過度勞累。在此期間，建議女性時刻注意天氣的變化情況，避免淋雨或涉水等，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-24 0次