中暑的物理降溫方法有盡快脫離高溫環境、酒精擦拭局部皮膚、補充水分等。
1、盡快脫離高溫環境:
通常情況下,中暑是由于患者長時間處于高溫環境所導致,此時患者應盡快脫離高溫環境,前往陰涼處進行休息,以免出現嚴重的后果。
2、酒精擦拭局部皮膚:
中暑后機體溫度會持續上升,患者可以用酒精擦拭額頭、腋下等部位,酒精可以幫助體內熱量散發,從而達到緩解中暑的效果。
3、補充水分:
中暑后身體的水分會通過汗液大量排出體外,此時機體屬于缺水狀態,患者可以適量飲用一些淡鹽水,可以有效補充體內所丟失的水分,對于緩解中暑的癥狀有一定的作用。
如果患者中暑癥狀較為嚴重,可以在專業醫生的指導下通過藿香正氣水、十滴水等藥物進行治療,治療效果會比較明顯。