物理降溫的方法也是很多:
第一種,貼降溫貼,降溫貼是貼在額頭,達(dá)到降溫的作用,只限于用于低熱,高熱情況下,降不下來,而且降溫貼最多可以用六個小時。
第二點,就是溫水擦拭,主要是擦拭脖子、腋窩、大腿根部,這些皺褶的地方容易聚熱,擦完了之后,有利于機(jī)體散熱。
第三點,通過洗澡的方式,來達(dá)到降溫的目的,洗溫水澡,促進(jìn)血液循環(huán),整個體表的毛孔都打開,通過這樣的方法來散熱。
第四點,喝溫開水,多喝溫開水,可以產(chǎn)生小便,小便量多,就會排出體外,熱量也會隨著尿液排出體外達(dá)到降溫的目的。