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• 泡腳有什么好處

  我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫足療法內容之一。中醫認為足部有很多穴道與內臟反射區，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生，最終達到養生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經通絡、加速人體血液循環的作用，鈉鹽同時具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時間不宜過長，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-08 48452次

• 艾葉泡腳怎么泡

  艾葉是常用的中藥材，具有溫經止血，散寒止痛；祛濕止癢的作用。艾葉泡腳的時候，可以準備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了;然后加水1500毫升煮開;煮開之后讓水滾15分鐘左右，把水過濾掉渣葉就可以用來泡腳了，但是需要注意的是應該讓艾葉水自然地放涼，不要摻冷水進去，直接待水溫降至45℃時就可以浸泡雙腳。如果在泡腳的過程中水涼了，可以再加艾葉水，反復地熱泡。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 46096次

• 骨折后用什么泡腳好
  骨折是日常生活中特別常見的一種疾病，骨折的情況發生以后是可以進行泡腳的，泡腳其實有很好的輔助的治療作用，比如可以促進血液的循環，然后促進骨折的修復，有助于活血化瘀等一些功效。建議盡量的用一些紅花、艾葉，另外也可以用一些伸筋草、杜仲、當歸等一些中藥來進行泡腳都是可以的。骨折的情況發生以后建議嚴格的臥床休息，盡量的不要過早的下地負重，以免使骨折區域不愈合或者延遲愈合等一些情況的發生。
  語音時長 01:11”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-28 2837次

• 腳骨折后用什么泡腳好
  腳骨折后首先應該到正規醫院做相關的檢查，拍X光片確定一下骨折的情況。對于無移位的骨折，可以用石膏固定，采用保守治療。待石膏固定拆除之后，可以用熱水泡一泡腳，也可以加一些中成藥比如說紅花、艾葉等，這些都有助于活血化瘀、改善循環、促進骨折修復。泡腳能夠改善血液循環、緩解疼痛，從而能夠促進骨折的愈合。還可以加一些伸筋草，補碎骨，杜仲、當歸等一起來煮水泡腳，可以結合中藥熏蒸治療可以有效的吸收藥物。治療期間等到病情穩定的時候也可以做一些功能康復鍛煉。飲食方面可以吃一些富含鈣質的食物比如說豆制品、牛奶等。禁忌辛辣刺激性的食物。在治療期間盡可能的戒煙戒酒。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-08 6362次

• 骨折后用什么泡腳好
  病情分析：骨折后的患者可以選用一些中醫中藥的活血化瘀和舒筋活絡的藥物來進行泡腳，比如說艾草、紅花、伸筋草等，或者是去藥店買一些配好的活血化瘀的藥方來進行水煮后用藥汁泡腳。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：建議泡腳的時候一定要注意時間，不要泡的過久，泡腳雖然可以導致促進血腿部的血液循環，但是如果是進行了手術治療的患者，泡久會導致熱出汗，說不定會導致傷口的感染。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2020-07-05 2403次

• 腳骨折后用什么泡腳好
  踝骨折手術一個月，皮膚切口已經完全愈合，是可以熱水或中藥泡腳的，可以促進局部的血液循環，減輕水腫。還可以口服、外用促進骨折愈合藥物。同時還要加強踝關節的功能鍛煉，以免時間過長造成關節粘連、活動受限。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-03 3904次

• 立秋后喝什么粥養生
  立秋后喝小米粥、銀耳雪梨粥、蓮子粥等養生比較好，具體情況還應當根據患者的身體狀況進行分析。1、小米粥：小米是日常生活中常見的一種食材，具有和中益腎、除熱的功效，立秋后由于天氣干燥的原因有可能會出現上火的癥狀，所以可以適當的喝一些小米粥。2、銀耳雪梨粥：立秋后氣候比較干燥，而且秋燥易傷肺。銀耳雪梨粥具
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-03-01 0次

• 立秋后吃冬瓜的好處
  立秋后吃冬瓜的好處通常有補充營養、促進消化、減肥瘦身等，但應該注意自身食物攝入量不可過多，以免增加胃腸負擔，從而不利于身體健康。1、補充營養：冬瓜當中含有豐富的蛋白質、礦物元素等營養成分，可以有效為機體補充營養，起到增強體質的作用。2、促進消化：同時冬瓜當中也含有豐富的膳食纖維，可以有效促進胃腸蠕動
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-03-21 0次