天熱防中暑一般可以喝含鹽飲品、清熱解暑飲品、藥物等。
1、含鹽飲品:如淡鹽水等,在中暑時,或夏天高溫環境下,人體一般會大量出汗,體液丟失的主要成分是氯化鈉,俗稱鹽。所以要適當的補充鹽分,建議飲用含鹽的飲品。
2、清熱解暑飲品:如紅豆薏米湯、綠茶、綠豆湯,或者西瓜汁等,都具有較好清熱解暑作用。
3、藥物:部分清熱解暑、除濕作用的藥物,如藿香正氣水等,對于預防中暑,以及治療輕癥的中暑患者是比較好的選擇。
中暑一般是在夏天高溫環境下,出現的一種急癥,在發生中暑時,患者常表現為惡心、頭暈、嘔吐、頭痛、乏力等。若救治不及時,可能會出現重癥中暑,如熱痙攣、熱衰竭以及熱射病等。一旦發現患者中暑,應立刻將其轉移到陰涼通風處,解開患者的領口、袖口等,用濕涼毛巾擦拭皮膚幫助降溫。若情況嚴重,建議及時到醫院接受治療。