這里的月經一般指的是月經期間,月經期間一般不能喝咖啡,以免對身體造成影響。
咖啡中屬于一種刺激性的飲品,其中含有大量的咖啡因,喝了以后容易對中樞神經系統造成一定的刺激,導致神經興奮、血液循環加快,而且還容易造成子宮平滑肌收縮加快,使患者出現心跳加快、痛經、月經量增多、月經期延長等不適癥狀,影響到正常月經。而且月經期間喝咖啡還容易影響誘發失眠,從而會影響到正常休息,不利于身體健康,所以月經期間一般不能喝咖啡。月經期間除了應避免喝咖啡以外,還應避免喝濃茶、碳酸飲料以及任何含酒精的飲品等。
月經期間一定要多注意休息,不可以過度勞累以及熬夜。而且月經期間由于體內激素的變化,身體抵抗力通常也會有所下降,在此期間還應注意做好機體保暖工作,避免受涼。如果在月經期間出現痛經的情況,可以適當的使用熱水袋對腹部進行熱敷,有助于促進局部血液循環,從而對緩解疼痛有幫助。如果痛經的情況比較嚴重,可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、元胡止痛片、艾附暖宮丸等藥物進行改善。