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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見于小腿，就是肌肉強烈的收縮。最多見的是兩個原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現(xiàn)過度的收縮，也就是抽搐，是最常見的內環(huán)境因素。第二是外環(huán)境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼，從而導致寒冷對肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失，增加內部熱量的產生，保持內部正常體溫的恒定。兩個原因中寒冷刺激是最多見的，所以要注意保暖，不要對肌肉產生突然間的寒冷刺激，避免產生持續(xù)的抽搐。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 12553次

• 孕期腿抽筋是什么原因

  在孕期是需要鈣的，現(xiàn)在主張懷孕以后補鈣，但腿發(fā)生了抽筋也不一定就是缺鈣，但是還是主要考慮是不是缺鈣。在補充時一般要注意鈣劑當中的含量，一般需要補充一片含量600毫克的碳酸鈣，在孕晚期一天需要1200毫克的鈣劑補充。還要注意保暖，夏天吹空調可能太涼了出現(xiàn)了腿抽筋；除此以外還有在冬天的時候溫度不夠，比較涼的時候也容易出現(xiàn)腿抽筋。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-09-08 1902次

• 半夜腿抽筋是什么原因
  半夜發(fā)作的小腿抽筋，多半與以下因素有關：疲勞，白天腿部運動量過大或用力過度造成疲勞，夜間肌肉緊張的狀態(tài)未得到改善，過多的代謝未能及時代謝掉，它的刺激可以引起小腿的抽筋。寒冷，夜間睡眠時腳和腿部受涼，可引起腿部肌肉痙攣。低鈣血癥，當體內發(fā)生低鈣血癥是神經(jīng)肌肉的興奮，閾值降低的以正常情況下的刺激強度，即能引起神經(jīng)肌肉的興奮，因而產生異常的收縮，小腿抽筋，這種情況多見于缺鈣的孕婦。血流因素，對于腿部靜脈曲張或深部靜脈血栓的患者，如果睡覺時長時間保持某種姿勢，腿部靜脈受壓回流受阻，造成血流淤滯，當血液淤滯達到一定程度的時候，則會引起腿部肌肉的痙攣。
  語音時長 01:30”
  關景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-05-28 34435次

• 青少年半夜腿抽筋是什么原因
  青少年半夜腿抽筋，主要考慮缺鈣，因為青少年是處于身體快速發(fā)育的階段，在這個發(fā)育過程中，由于骨骼的發(fā)育最為重要，骨骼在發(fā)育過程中需要補充大量的鈣原子，青少年在進食中如果無法補充足夠的鈣原子，就會導致集體類的鈣原子缺乏，所以就會出現(xiàn)半夜腿抽筋的情況。所以青少年在身體發(fā)育的過程中，要及時補充足夠鈣原子，如提供一些牛奶，多喝骨頭湯等等，這樣就有鈣原子可以提供。有足夠的鈣原子不會導致半夜腿抽筋的情況發(fā)生。
  語音時長 01:13”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-01 6590次

• 青少年半夜腿抽筋是什么原因
  病情分析：青少年經(jīng)常出現(xiàn)夜間腿抽筋需要考慮缺鈣引起的，也有可能是生長痛引起的，如果白天活動量過大也可以引起肌肉疲勞過度損傷引起這樣的，如果是睡覺的體位壓迫下肢也可以引起這樣的。意見建議：具體情況建議家長盡早帶孩子去當?shù)毓⑷揍t(yī)院小兒骨科門診醫(yī)生根據(jù)疼痛的性質及原因再手法查體檢查一下看看就可以初步判斷一下了，懷疑什么就會進一步針對性檢查明確原因的，早期診斷才可以盡早針對性治療和預防的。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-06-11 2003次

• 大腿抽筋是什么原因
  病情分析：大腿抽筋可以因為缺鈣導致，也可以因為勞累長時間的久站劇烈運動引起，另外還可以因為腰椎壓迫神經(jīng)導致。意見建議：這首先可以做熱敷和按摩處理，平常規(guī)律的生活，適量鍛煉，另外注意飲食營養(yǎng)，多吃一些含鈣量高的食物，如果一直不改善的話，需要進行腰椎磁共振檢查，看看有沒有椎間盤壓迫神經(jīng)根。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-03-16 2402次

• 半夜腿抽筋是什么原因
  你是否有過在半夜被突然襲來的腿抽筋疼醒的經(jīng)歷？那種疼痛真的讓人難以忍受。那么，半夜腿抽筋到底是怎么回事呢？半夜腿抽筋的原因：1、過度勞累：白天進行劇烈運動或重體力勞動后，腿部肌肉可能因過度使用而疲勞，形成乳酸堆積，導致肌肉緊張。在夜間休息時，這種緊張狀態(tài)可能引發(fā)抽筋。2、寒冷刺激：夜間氣溫較低，如果
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 經(jīng)常半夜小腿抽筋是什么原因
  經(jīng)常半夜小腿抽筋可能是因為小腿著涼、過度勞累、低鈣血癥等所導致。1、小腿著涼：由于患者在晚上睡覺時，室內溫度較低，會導致小腿部位的肌肉受到寒冷刺激，就可能會引起肌肉痙攣，從而表現(xiàn)為經(jīng)常半夜小腿抽筋的癥狀。2、過度勞累：由于患者在白天進行了重體力勞動或運動時間過久，可能會導致小腿部位肌肉過度疲勞，從而
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 939次