腳腱臨床上一般是指跟腱。跟腱疼考慮是鞋子不合適、外傷、跟腱炎等原因引起。可通過更換鞋襪、熱敷、口服藥物等方式治療。
1、鞋子不合適:
穿的鞋子或鞋子太小,長時間持續壓迫到腳部神經,影響血液循環,出現疼痛的現象,日常穿的鞋子應選擇合適的尺碼,鞋底也應選擇柔軟透氣的面料。
2、外傷:
進行劇烈運動過程中出現崴腳的現象,會引起跟腱局部肌肉受損,引起跟腱疼痛,并伴有腫脹,可以使用熱毛巾或熱水袋對局部進行熱敷,促進血液循環,緩解出現的疼痛。
3、跟腱炎:
反復對跟腱局部拉伸,會造成跟腱纖維發生撕裂,損傷和愈合的過程中使跟腱彈性減弱,引起周圍組織出現紅腫,并伴有疼痛以及僵化等癥狀,可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、萘普生膠囊、塞來昔布膠囊等藥物治療。
除以上常見的原因外,還可能是骨刺、足底筋膜炎等原因導致。在日常生活中,患者應多注意休息,避免進行重體力勞動。