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孕婦可以吃江蝦嗎

孕婦可以吃江蝦。

江蝦富含蛋白質、鈣等營養物質,對孕婦和胎兒有益。但要注意選擇新鮮的江蝦,烹飪時確保熟透,避免食用生蝦或未煮熟的蝦,以防感染細菌或寄生蟲。同時,若孕婦對蝦過敏則不能食用。孕婦在飲食上應多樣化,保證營養均衡,如有任何疑慮可咨詢醫生建議。

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