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• 葉酸片什么時(shí)候吃

  葉酸主要作用是預(yù)防胎兒的腦神經(jīng)管畸形、孕婦及胎兒的貧血和提高精子質(zhì)量的，我們國家現(xiàn)在也是推薦孕婦在備孕前三個(gè)月和懷孕最初三個(gè)月每天補(bǔ)充0.4mg的葉酸。男士可以在備孕期間，每日服用0.4mg葉酸幫助提高精子質(zhì)量。大家可以選擇每天在飯后服用0.4mg葉酸。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 4678次

• 益生菌什么時(shí)候吃

  益生菌建議飯后半小時(shí)后服用較好。因?yàn)橐嫔M(jìn)入腸道后會(huì)刺激胃腸道產(chǎn)生消化酶，消化酶可以幫助腸道更好的消化吃進(jìn)去的食物，促進(jìn)腸道對食物中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。服用益生菌時(shí)，送服或沖服用的水溫度應(yīng)低于40攝氏度。益生菌受抗生素、酒精、某些具有吸附作用的藥物，如膠體果膠鉍膠囊、蒙脫石散、藥用活性炭等，影響比較大，所以如正在服用這些藥物或食物時(shí)，上述藥物或食物應(yīng)與益生菌至少要間隔2個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間。長期腸道功能紊亂的人群服用益生菌粉，可以預(yù)防腸易激綜合征、炎癥性腸炎、結(jié)腸癌等腸道問題。益生菌是一類對人體有益的活性細(xì)菌或真菌，如嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌等。人體服用后，可以定植在人體腸道中，與腸道內(nèi)菌群共生共存，發(fā)揮保護(hù)腸道健康，增強(qiáng)免疫力等作用，能有效改善便秘，各種類型腹瀉、腹脹、腹痛等胃腸功能問題。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 13323次

• 鋁碳酸鎂片什么時(shí)候吃
  鋁碳酸鎂片在臨床上主要應(yīng)用它的明顯抗酸作用，它并且兼有胃黏膜保護(hù)作用，對膽酸也有一定的吸附作用，它的作用迅速、溫和而持久。鋁碳酸鎂片服用我們臨床一般建議，一日三次一次一到兩片，餐后一到2小時(shí)服用，睡前或者胃部不適時(shí)服用。碳酸鎂片不建議空腹服用，三餐后的一到兩小時(shí)內(nèi)服用療效最好，發(fā)揮最為充分，也就是服用最合適。服用鋁碳酸鎂片時(shí)候要注意以下事項(xiàng)：一、腎功能不全者、高酶血癥、高鈣血癥者及嚴(yán)重心功能不全者慎用。二、孕婦要慎用，因?yàn)樵袐D使用有可能會(huì)誘發(fā)腹瀉，易增加流產(chǎn)早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，妊娠期頭三個(gè)月一定要慎用，三個(gè)月以上必須得服用這個(gè)藥物的話，應(yīng)該咨詢醫(yī)生。三、目前尚沒有鋁碳酸鎂片通過乳汁分泌的資料，所以哺乳期婦女服用的時(shí)候應(yīng)該要在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)使用。四、本品上沒有兒童用藥和老人用的安全性和有效性資料，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
  語音時(shí)長 1:42”
  武鵬飛 主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-08-07 7520次

• 鋅什么時(shí)候吃最好吸收
  如果給小孩子補(bǔ)鋅的話，一般推薦的就是在早晨喝比較好一些，早晨補(bǔ)了鋅之后，出去曬曬太陽，這樣更利于鋅的吸收，一般來說早補(bǔ)鋅晚補(bǔ)鈣說法是對的，但是鋅是飯后吃比較好，因?yàn)樗鼘殞毜奈改c會(huì)有刺激，空腹吃會(huì)刺激寶寶的胃腸。給寶寶補(bǔ)鋅辦法主要有兩種：一是服用鋅劑，二是飲食調(diào)理，富含鋅的食物主要有牡蠣，肝臟，花生，紫菜，蛋類，粗糧，芝麻等，但如果寶寶也在補(bǔ)鈣，最好將鈣和鋅分開，間隔時(shí)間不要少于三個(gè)小時(shí)，建議白天補(bǔ)鋅晚上補(bǔ)鈣吸收效果會(huì)更好。因?yàn)檠a(bǔ)鋅后再補(bǔ)鈣，會(huì)有利于鈣的吸收，沉積和利用，而且鈣的吸收一般與維生素a，維生素d有關(guān)，而鋅直接影響維生素a的代謝。
  語音時(shí)長 1:36”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-03 34664次

• 鈣鎂鋅什么時(shí)候吃
  病情分析：從大的范圍來講，如果機(jī)體缺鈣、缺鎂、缺鋅的話，這個(gè)時(shí)候是需要進(jìn)行補(bǔ)充的，尤其是對于嬰幼兒以及青少年兒童正處于機(jī)體發(fā)育的時(shí)候，一般都需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充。意見建議：但是在補(bǔ)充這些元素的時(shí)候，一般不建議同時(shí)補(bǔ)充的，因?yàn)槿梭w對于這些元素的吸收都存在著相互的競爭性，同時(shí)服用有可能會(huì)導(dǎo)致鈣吸收減弱，甚至出現(xiàn)低鈣血癥。如果都需要補(bǔ)充，建議每隔1~2個(gè)小時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-11 3003次

• 鈣鎂鋅什么時(shí)候吃最有效
  病情分析：鈣鎂鋅在補(bǔ)充的時(shí)候要注意不能夠進(jìn)行同時(shí)補(bǔ)充，因?yàn)檫@些物質(zhì)的吸收都需要相同的運(yùn)載體，也就是說需要結(jié)合相同的蛋白轉(zhuǎn)運(yùn)到機(jī)體之內(nèi)才能夠被機(jī)體吸收，如果都需要補(bǔ)充的話至少間隔兩個(gè)小時(shí)左右比較好。意見建議：對于鈣鎂鋅的補(bǔ)充，如果缺乏的話，肯定補(bǔ)充是最好的，一般來講對于晚上補(bǔ)充是比較好的，因?yàn)橐归g當(dāng)中血液當(dāng)中的鈣離子是處于最低水平的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-09 4803次

• 鋅鎂片什么時(shí)候吃
  鋅鎂片，作為一種補(bǔ)充微量元素鋅和鎂的營養(yǎng)品，對于維持人體健康有著重要作用。那么，何時(shí)是服用鋅鎂片的最佳時(shí)機(jī)呢？通常建議在睡前服用，特別是睡前半小時(shí)至一小時(shí)，且最好在空腹?fàn)顟B(tài)下，此時(shí)服用不僅有助于腸胃更快吸收，還能在一定程度上改善睡眠質(zhì)量。首
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-19 0次

• 甘氨酸鎂什么時(shí)候吃最好
  沒有什么時(shí)候吃最好的說好，甘氨酸鎂一般隨餐吃，需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。甘氨酸鎂是一種膳食補(bǔ)充劑，能夠補(bǔ)充人體需要的鎂元素。甘氨酸鎂作為一種膳食補(bǔ)充劑，還是保健食品，并不能作為治療用藥，所以建議不要長期服用。需要注意的是小劑量頻繁服用比一次性大劑量服用更好。使用時(shí)需咨詢醫(yī)生，服用后如果感到身體不適，
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-09-19 432次