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• 腳總是涼的是什么原因

  腳總是涼最常見的原因是腎陽虛，腎陽虛的人除了腳涼以外還會有腰膝關節冷痛，小便清長，耳鳴，耳聾，男子會出現不育，女性會出現不孕的情況或者男性出現遺精、滑精，女性出現月經失調的情況。第二個方面是由于心理壓力過大造成的，這類人的心理比較敏感脆弱，很容易出現緊張焦慮的情況，還容易出現植物神經功能紊亂，這類人是手腳冰涼的高發的人群。第三個方面是血管循環障礙所導致的疾病，像下肢動脈閉塞、雷諾氏綜合征的病人也會出現手腳冰涼的情況，通過做下肢動脈的B超就可以明確診斷。另外是從中醫的角度來說，寒邪內盛也會導致手腳冰涼，經常在寒濕的工作環境中工作或者是居住在寒濕潮冷的環境里就容易受寒，容易出現手腳冰涼的情況。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 8550次

• 腳涼怎么調理

  腳涼首先可以用熱水泡腳，是非常好的一種養生的方法，因為熱水泡腳可以加快腳部和身體的血液循環，血液循環加快了，腳冰涼的現象就能緩解。另外，很多腳涼的患者是由于陽虛導致的，患者可表現為腳、手和身體的發涼、怕冷，可以選擇溫補腎陽的藥物進行治療，也可以采用艾灸的方法達到治療的效果。還有少數患者手腳冰涼可能是由于肝郁氣滯導致的，主要是由于患者長期處于煩悶狀態，氣無法推動血液到四肢，也會表現為手腳發涼，患者同時會伴有喜歡嘆氣、兩肋脹疼，需要用疏肝理氣的方法調理。

  

  01:20
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 13471次

• 男人肚子涼是什么原因
  是中醫所說的腎陽虛的表現，俗稱冷底或者寒底，建議用中藥調理可以用點兒中藥補腎丸或者金匱腎氣丸，平時吃點維生素e，以促進末梢循環，要注意清淡飲食，戒煙戒酒，盡量不要吃辛辣刺激性和生冷硬的食物，精神因素也很重要，建議放松心情適當的多運動增強體質。必要時可以吃一些補品，如人參，海參等，平時可以經常吃些枸杞或者用枸杞泡水喝，平時一定要養成良好的飲食習慣一日三餐定時定量，避免暴飲暴食，也是要有規律營養要均衡，要注意多休息，每天要保證充足睡眠時間，避免熬夜避免過度勞累。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 29857次

• 腳總是涼的是什么原因
  對于腳冰涼和心臟血管有很大的關系。因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身的各個部位，氧經過燃燒之后才能產生熱量，而手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現了一些障礙就會影響到血液的運輸，造成腳冰涼的情形。從中醫的觀點來看，手腳容易冰涼、麻木，多是由于氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢，血液量不足，所以要補氣、補血。當然手腳冰冷的主要原因是心臟的衰弱，無法使血液供應到身體的末梢部位，貧血、氣血不足、血紅素和紅血球偏低、血管中有阻塞或發燒感冒都會影響到大腦中樞神經，導致手腳冰冷，交感神經功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產生熱能以耐寒。要改善手腳冰涼，平時要多吃一些性質溫熱，具有溫暖脾陽作用的食物，如羊肉、豬肚等，此外還要加強鍛煉避免久坐和久站，睡前用熱水泡泡腳等。
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  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-06 112268次

• 腳涼是什么原因怎么辦
  出現腳涼的情況，考慮是血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮血液回流能力減弱出現腳涼，你可以每天用熱水泡腳，經常做有氧運動，慢跑，跳繩，打太極拳等都會讓你循環加速，改善腳涼的癥狀，也可以進補熱量食物，增加熱量。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-17 8302次

• 手涼腳涼是什么原因
  當身體出現手涼和腳涼的臨床情況，考慮是陽氣不足等因素引起的表現。主要是由于身體久居寒涼環境，陽氣消耗過多或者是身體慢性疾病引起的陽氣消耗等引起的陽虛癥狀。可以通過散寒補氣養血的藥物調理身體，比如金貴腎氣丸，右歸丸，十全大補丸等藥物進行針對性治療。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-25 4403次

• 男人腳涼是什么原因造成的
  男人腳涼可能是處在寒冷的環境、營養不良、血液循環不暢、神經系統問題、內分泌失衡造成的。1、處在寒冷的環境：若患者在寒冷的環境中暴露時間過長，會導致體表血管收縮，減少血液流向腳部，從而使腳部感覺涼。2、營養不良：營養不良也可能會導致男人腳部感
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-08 0次

• 腳腿涼是什么原因怎么辦
  患者腿腳涼可能是穿著的衣物單薄、腎陽虛的原因導致的，可以通過加強生活管理、口服藥物來進行調理。1、穿著的衣物單薄：如果患者在外界天氣寒冷的情況下穿著的衣物比較單薄，容易導致體內的血液循環減慢，身體散熱增加，腿腳屬于肢體的末端，當血液循環減慢時可能會出現腿腳涼的情況，建議患者根據氣溫的變化適當的增加衣
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-08-08 814次