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• 長期開燈睡覺會怎么樣

  長期開燈睡覺是個很不好的習慣，尤其是兒童，可能會產生嚴重的不良后果，因為長期開燈睡覺可能會影響到大腦褪黑素的分泌，褪黑素分泌減少常可引起神經功能紊亂，甚至出現內分泌紊亂，患兒休息不好會出現睡眠障礙，生長也會受到影響。成年人長期開燈睡覺同樣可以引起內分泌紊亂，可出現免疫力下降、肥胖、高血壓、睡眠質量下降等不良后果。因此建議睡覺時應關燈，兒童可在開燈誘導入睡后及時關燈，保持良好的生活習慣對身體健康非常重要。

  

  01:47
  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-30 4697次

• 不割包莖會怎么樣

  包莖是包皮、陰莖的問題，跟生育是沒有關聯性的，所以不會導致男性不育。包莖是必須要處理的，只有我們做手術，把它慢慢的翻過來，或者把它破開以后，把它翻出來都可以。不進行處理，那么包莖藏污納垢會長包皮垢，包皮垢刺激時間長了容易感染，而且會導致皮膚的一些變性，像干燥性閉塞性龜頭炎，就是因為這些長期的炎癥刺激以后，產生的一些改變。更為嚴重的可能會導致局部的癌變，就是陰莖頭癌，所以如果是包莖，提醒大家盡早處理它。

  

  01:10
  楊槐 主任醫師廣州軍區總醫院

  2018-09-14 59647次

• 人不睡覺會怎么樣
  如果睡眠不足的情況下，短期內表現為白天昏昏欲睡，思路不清楚，不能明確表示自己的意思，注意力無法集中，動作無法協調，情緒不穩定，易怒，莫名其妙的發脾氣。人們過去關注較多的只是睡眠不足所造成的這些短期影響，認為這種影響只是暫時的，好好睡一覺就會恢復正常。其實事實并非如此，越來越多的證據表明，睡眠不足的影響累加起來，最終危害人們的健康乃至壽命。睡眠不足會導致肥胖，因為控制脂肪的肌肉的生長激素都是在睡眠狀態下產生的。有充足的睡眠可以保證這種分泌處于一個穩定而平衡的狀態下。睡眠不足則會打破這種平衡，使人變得大腹便便，缺乏睡眠還會影響人體免疫系統功能的發揮。
  語音時長 1:37”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 15664次

• 長時間不睡覺會怎么樣
  睡眠不足的直接影響在短期內表現為白天昏昏欲睡、思路不清楚、不能明確的表示自己的意思、注意力無法集中、動作無法協調、情緒不穩定、易怒、莫名其妙的發脾氣。人們過去關注較多的只是睡眠不足造成的這些短期影響，認為這種影響只是暫時的，好好睡一覺就會恢復正常。其實事實并非如此，越來越多的證據表明，睡眠不足的影響累加起來，最終會危害人們的健康乃至壽命。睡眠不足會導致肥胖。因為控制脂肪的肌肉的生長激素多是在睡眠狀態下產生的，有充足的睡眠可以保證這種分泌處于平穩而平衡的狀態，睡眠不足則會打破這種平衡，使人變得大腹便便。缺乏睡眠還會嚴重影響人體免疫系統功能的發揮。而睡眠不足就會使未經完全修復的免疫系統倉促上陣，久而久之，免疫系統的功能就是嚴重的減弱。
  語音時長 1:47”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-20 15705次

• 怎么排宿便
  所謂的宿便應該就是堆積在結腸未排出體外的糞便，一般情況下保證大便的通暢，減少便秘發生是最重要的，平時建議多飲水，多吃瓜果、蔬菜，富含膳食纖維的食物，平時多運動，忌辛辣刺激食物，忌茶葉、酒、高脂肪、高蛋白食物，平時可以按摩腹部，增強胃腸道蠕動，將有助于保證大便通暢。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 3203次

• 長時間不睡覺會怎么樣
  病情分析：如果長期不睡覺，患者會導致精神緊張，壓力增大，同時還會導致神經衰弱等等，建議患者應該保持充足的睡眠時間，對于正常成年人來說，一天的睡眠時間約為8個小時，老年人和兒童的睡眠時間稍長。意見建議：如果患者有失眠的現象，應該去神經科就診，可以適當的服用鎮靜安眠藥物來緩解。保持良好的作息生活，適度進行體育鍛煉，睡前喝溫牛奶，泡熱水澡，泡腳聽舒緩的音樂，都有助于改善睡眠。
  李順蘭 主任醫師吉林市人民醫院

  2020-08-18 2102次

• 人成宿成宿不睡覺會怎么樣
  成宿成宿也就是每天晚上，人每天晚上不睡覺會導致營養不良、沒有精神，人每天晚上不睡覺還有可能會導致疾病的發生，比如高血壓、腦血管疾病等。睡眠對于身體的健康比較重要，可以消除身體和大腦帶來的疲勞，如果人每天晚上不睡覺會造成消化道以及內分泌紊亂，導致患者的身體營養不良，身材逐漸消瘦，并且看起來非常沒有精神
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-23 487次

• 番瀉葉顆粒排宿便效果怎么樣
  番瀉葉顆粒排宿便效果比較好，番瀉葉顆粒是一種瀉藥，主要成分是番瀉葉。此藥能軟化腸內的大便，還可以刺激大腸活力，使其增強蠕動而促進排放糞便，效果明顯有效，對治療短期便秘有很好的作用。但番瀉葉顆粒不可以長久使用，會導致患者出現惡心、胃脹和腹痛的癥狀。此藥常用會弱化腸壁細胞的感受功能，使腸壁細胞的應激性降
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-23 330次