国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

為你推薦

• 油菜吃了有什么好處

  油菜作為餐桌上的常客，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，其中胡蘿卜、維生素A含量也非常高，同時(shí)礦物質(zhì)元素的含量也不容小覷。菜油中含有大量植物膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘；胡蘿卜素和維生素C有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，其含鈣量在綠葉蔬菜中最高，一個(gè)成年人一天吃500克油菜，即可滿足每日鈣需求。而且它還具有抗氧化性，抗自由基等功能。

  

  01:09
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 15278次

• 生姜有什么好處

  生姜是作為我們平時(shí)生活中的調(diào)味類，能夠幫助我們的菜肴更加美味，夏季多吃姜能養(yǎng)生的原理在于鮮姜中的姜辣素能刺激胃腸粘膜，有利于食物的消化和吸收，并對(duì)心臟和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循環(huán)加快，汗毛孔張開，隨著汗液排泄，帶走體內(nèi)的余熱，對(duì)于防暑度夏有一定益處。此外夏季吃姜的好處還很多，如殺菌解毒、防暈車止嘔、抗氧化抗癌等。

  

  01:10
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 20096次

• 吃苦瓜有什么好處
  吃苦瓜有去火的效果，對(duì)于一些有糖尿病的患者，也可以多吃一些苦瓜。另外還有降糖的作用，尤其是在夏季多吃一些苦瓜，具有清熱消暑的效果，另外于一些氣血不足或者是腎虛癥狀，可以用苦瓜來(lái)進(jìn)行補(bǔ)腎健脾。另外，苦瓜還有降血脂，美容肌膚的作用，一般情況下，帶有苦味的食物，大多數(shù)都是有去火的作用的，建議大家應(yīng)該要注意一下，而且苦瓜還能夠滋潤(rùn)皮膚、美容養(yǎng)顏，還能夠鎮(zhèn)靜和保濕皮膚。特別是在夏天，如果用苦瓜片敷在臉上的話，能夠立即解除肌膚的煩躁，同時(shí)建議大家可以適量的吃一些苦瓜，對(duì)于身體是有非常好的好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-04-29 48677次

• 花甲吃了有什么好處
  花甲中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鐵鈣磷維生素、氨基酸和牛黃酸等多種成分，是一種低熱能、高蛋白能夠防治中老年人慢性病的理想食品。花甲肉還有一種降低血清膽固醇的作用，代爾太7—膽固醇和24—亞甲基膽固醇它們都具有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨(dú)特作用，從而使體內(nèi)膽固醇下降。中醫(yī)認(rèn)為花甲肉有滋陰、明目、軟堅(jiān)、化痰的功效，有的貝類含有益生菌的作用，花甲適合一些高膽固醇和高血脂的體質(zhì)，還有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人尤為合適，還有一些脾胃虛寒者不要多吃，建議患者在吃花甲時(shí)一定要注意衛(wèi)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 21416次

• 吃苦瓜有什么好處
  病情分析：苦瓜是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種蔬菜，它營(yíng)養(yǎng)豐富，具有健脾開胃，清熱瀉火的作用，可以清熱解暑。同時(shí)還具有輔助降低血壓、降低血糖的作用。比較適合患有糖尿病、高血壓等疾病的人群。意見建議：需要注意的是，苦瓜性涼，對(duì)于經(jīng)期女性、孕婦以及脾胃虛寒的人群來(lái)說(shuō)，最好少進(jìn)食苦瓜，以免出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等消化道不適的癥狀。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-12-03 1202次

• 喝苦瓜水有什么好處
  病情分析：苦瓜性偏寒涼，喝苦瓜水具有一定的開胃、生津、促進(jìn)消化作用。此外，苦瓜具有通降作用，喝苦瓜水可以起到一定的利尿、降壓、降脂、降糖等作用。最常用的還是苦瓜清熱解毒作用。意見建議：建議喝苦瓜水時(shí)最好切片晾干后再泡水，避免生苦瓜直接泡水，不但味道太苦沒(méi)法喝還不利于胃腸道的健康。此外有胃潰瘍或者胃炎的患者，建議少喝，盡量避免空腹喝。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-10-06 1705次

• 吃苦瓜有什么好處
  吃苦瓜一般有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、改善便秘、改善皮膚暗沉等好處。1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：苦瓜中含有多種氨基酸、維生素C、B族維生素、膳食纖維、活性蛋白酶、鈣、鐵、磷、鉀等多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分，日常生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┛喙希軌蚝芎玫难a(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)。2、改善便秘：苦瓜中含有豐富的膳食纖維，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┛喙夏軌虼龠M(jìn)腸
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 769次

• 喝苦瓜水有什么好處
  喝苦瓜水好處很多，苦瓜具有清熱消暑，養(yǎng)血益氣，補(bǔ)腎健脾，滋肝明目的功效，對(duì)治療痢疾瘡腫，中暑發(fā)熱，痱子過(guò)多等病有一定的功效，苦瓜的維生素c很高，具有預(yù)防壞血病，保護(hù)細(xì)胞膜，防止動(dòng)脈粥樣硬化，提高機(jī)體應(yīng)急能力，保護(hù)心臟的作用。苦瓜中的有效成分可以抑制正常細(xì)胞的癌變，促進(jìn)突變的細(xì)胞復(fù)原，有一定的抗癌作用
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-20 36次