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• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運(yùn)行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時(shí)候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進(jìn)食太多。第二個(gè)不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因?yàn)檫@太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時(shí)間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 147641次

• 來月經(jīng)可以吃板藍(lán)根嗎

  女性生理期可以喝板藍(lán)根。板藍(lán)根是一種中藥，具有清熱解毒、利咽消腫的功效，主要是用來治療咽喉腫痛、發(fā)熱、舌質(zhì)紅、苔薄黃、脈數(shù)等癥狀，主要用于治療流行性感冒、上呼吸道感染等疾病。若女性生理期出現(xiàn)以上治療適應(yīng)癥及疾病，可以喝板藍(lán)根，只要按照說明書的劑量服用，不要超劑量服用即可。因?yàn)榘逅{(lán)根不會導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、經(jīng)期腹部不適等癥狀，但是在服用板藍(lán)根期間要忌食生冷食物，要注意休息，多喝水，多食營養(yǎng)豐富、易消化食物。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 6209次

• 來月經(jīng)吃可以吃大棗嗎
  來月經(jīng)是可以吃大棗的，大豆是溫性水果，還有豐富的維生素C，鈣，鐵，磷，有機(jī)酸以及糖分，它可以健脾和胃，安神補(bǔ)血的作用，促進(jìn)消化。吃大棗，可以增強(qiáng)身體抵抗力還可以增加體內(nèi)雌激素含量，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長，可以有利于補(bǔ)血的功效。但是不要過量食用，否則也會刺激導(dǎo)致胃部不適，引起腹部脹痛。建議月經(jīng)期，多吃清淡飲食，增加營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜水果，月經(jīng)期注意休息，注意保暖，不吃辛辣生冷食物。
  語音時(shí)長 01:10”
  鄭紅鳳 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-09 1831次

• 來月經(jīng)可以吃綠豆嗎
  女性在來月經(jīng)的時(shí)候是可以吃綠豆的，吃綠豆并不會影響月經(jīng)，不會對月經(jīng)產(chǎn)生影響，在來月經(jīng)的時(shí)候，飲食方面不要吃過于辛辣、刺激性，寒涼的食物就可以，比如冰鎮(zhèn)飲料、冰激凌或者辣椒等等，這些有可能影響月經(jīng)，飲食建議清淡，要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒樱灰獎×业倪\(yùn)動。由于來月經(jīng)期間女性的體質(zhì)相對比較弱的，抵抗力減弱，這種情況就建議女性注意保暖，不要受涼，在月經(jīng)期間也需要注意保持個(gè)人的衛(wèi)生，每天用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，干燥。
  語音時(shí)長 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-04-27 1603次

• 來月經(jīng)可以吃蘿卜嗎
  病情分析：來月經(jīng)可以吃蘿卜，不要生吃，最好是熬湯，蘿卜含有豐富的維生素c，微量元素和膳食纖維，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，還有助消化的作用，能促進(jìn)腸蠕動，防止經(jīng)期便秘。意見建議：注意休息，不要著涼，均衡營養(yǎng)飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，生冷食物以及活血止血的藥物和食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢，月經(jīng)完全結(jié)束之前不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-03 2002次

• 來月經(jīng)可以吃蘿卜么
  病情分析：來月經(jīng)可以吃蘿卜，蘿卜含有豐富的維生素c，微量元素和膳食纖維，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高抗病能力。可以幫助消化，促進(jìn)腸蠕動，緩解月經(jīng)期間的便秘癥狀，對月經(jīng)沒有影響，不要生吃，最好是熬蘿卜湯。意見建議：月經(jīng)期間不要吃生冷，辛辣刺激性的食物，不要吃活血止血的藥物和食物，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜。做好經(jīng)期衛(wèi)生，保證充足睡眠，保持心情舒暢，不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-03 1704次

• 來月經(jīng)可以吃蘿卜嗎
  蘿卜作為一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，對月經(jīng)期間的女性而言，適量食用是有益的。下面將詳細(xì)解釋為何姨媽期間可以食用蘿卜，并提供相關(guān)的醫(yī)學(xué)依據(jù)和注意事項(xiàng)。蘿卜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，特別是維生素C和微量元素，這些營養(yǎng)成分對于月經(jīng)期間身體較為虛弱、免
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 來姨媽可以吃蘿卜嗎
  來姨媽是指來月經(jīng)。來月經(jīng)患者通常可以吃蘿卜，可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但是患者在吃的時(shí)候一定不要過量。來月經(jīng)患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨}卜，因?yàn)樘}卜中含有豐富的維生素C，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的維生素，幫助身體提高抵抗力。而且蘿卜中還含有豐富的淀粉酶，可以很好地促進(jìn)患者的胃腸道蠕動，緩解便秘的癥狀，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-07 391次