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• 蹲著起來(lái)膝蓋疼怎么回事

  蹲著起來(lái)膝蓋疼說(shuō)明髕骨關(guān)節(jié)的軟骨可能出現(xiàn)了老化或者磨損。膝關(guān)節(jié)分為內(nèi)側(cè)間室、外側(cè)間室，以及髕骨關(guān)節(jié)間室。髕骨關(guān)節(jié)間室主要負(fù)責(zé)屈膝使力的動(dòng)作，包括下蹲、起跳等動(dòng)作。而髕骨從髕骨滑車(chē)上滑過(guò)，經(jīng)常在瞬間承受著體重?cái)?shù)倍的應(yīng)力。有些人隨著年齡的增加，或者進(jìn)行不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等，會(huì)導(dǎo)致軟骨逐漸出現(xiàn)老化或者退變，就會(huì)使關(guān)節(jié)的受力減少，承受的力量也會(huì)逐漸降低。當(dāng)出現(xiàn)這些情況時(shí)，應(yīng)該盡量避免做劇烈的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，并注意進(jìn)行針對(duì)性處理。

  

  01:36
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-05 1504次

• 蹲下站起來(lái)時(shí)候頭暈眼黑什么原因

  從蹲位到直立，這是體位的變化，這種情況下可能會(huì)有出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀，是發(fā)生了體位性低血壓。而體位性低血壓對(duì)我們的視網(wǎng)膜會(huì)有一定的影響，比如心臟就是供給我們?nèi)砀魈幯貉h(huán)的最原始的動(dòng)力，相當(dāng)于水泵一樣，不斷地把血管從心臟打出去，供應(yīng)各個(gè)組織器官，但是由于我們?cè)诘厍蛏仙睿怯兄亓ψ饔玫模河质且环N液體，水往低處流就是這個(gè)原因。所以當(dāng)我們蹲著的時(shí)候，回心血量是一種情況，突然站起來(lái)，對(duì)于在處于我們心臟以下水平的這些血液，還不能夠非常快速地回流到心臟。這是由于重力的原因，所以在短時(shí)間內(nèi)，心臟以上的組織器官，都處于相對(duì)缺血的狀態(tài)。而我們的視網(wǎng)膜以及腦組織，對(duì)缺血是非常敏感的，即使短暫時(shí)間的缺血，也會(huì)發(fā)生癥狀。視網(wǎng)膜一過(guò)性的缺血，就是眼發(fā)黑的表現(xiàn)，而腦組織一過(guò)性缺血的癥狀，就是發(fā)生頭暈，所以從蹲著的情況下突然站起來(lái)，導(dǎo)致的眼黑、頭暈，就是由于視網(wǎng)膜和腦組織出現(xiàn)了一過(guò)性的缺血而引起的。

  

  02:01
  李駿 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-20 108883次

• 站起來(lái)會(huì)頭暈
  蹲下、站起來(lái)頭暈，這種情況是由于一過(guò)性腦供血不足所造成的，蹲下去的時(shí)候，身體重心下移，血液積留在身體的下垂部位，站起來(lái)的時(shí)候身體重心上移，但是血液來(lái)不及供應(yīng)頭部，出現(xiàn)一過(guò)性腦供血不足，引起發(fā)暈，所以平時(shí)動(dòng)作起來(lái)的時(shí)候應(yīng)該要慢一點(diǎn)。這種情況不需要口服藥物進(jìn)行治療，平時(shí)需要監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂，應(yīng)該低鹽、低脂的飲食，要戒煙戒酒，在飲食上要多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣等刺激性的食物，要堅(jiān)持的鍛煉身體，提高身體的素質(zhì)。建議患者適當(dāng)?shù)臏p少性生活，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，放松心情，服用補(bǔ)腎陽(yáng)，補(bǔ)脾陽(yáng)的中成藥，避免大量的運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 28626次

• 站起來(lái)就頭暈怎么回事
  站起來(lái)就頭暈，一般發(fā)生在從平躺或者是蹲著時(shí)間長(zhǎng)了以后，突然站立的時(shí)候出現(xiàn)，表現(xiàn)為頭暈，視物模糊，眼花，眼冒金星，像惡心，嘔吐，兩腿沒(méi)勁，腿軟，站立行走不穩(wěn)，嚴(yán)重時(shí)可以摔倒，意識(shí)模糊，意識(shí)障礙，喪失，呼之不應(yīng)等等，這種情況出現(xiàn)之前沒(méi)有任何的原因，可以突然發(fā)生。平臥位休息片刻可以完全緩解，不遺留任何的癥狀和體征。立臥位血壓測(cè)量可以有異常發(fā)現(xiàn)，在立位時(shí)較臥位血壓相差大于20毫米汞柱有意義，一般發(fā)生在糖尿病，糖尿病周?chē)窠?jīng)病變，腦梗死，腦干的梗死，出血，腦腫瘤，腦外傷。在應(yīng)用一些藥物，如硝酸酯類(lèi)藥物，特拉唑嗪，氯丙嗪，左旋多巴等藥物時(shí)容易出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42”
  岳鳳霞 副主任醫(yī)師兗礦集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2019-03-11 10248次

• 蹲著站起來(lái)頭暈怎么回事
  蹲著站起來(lái)頭暈可能是因?yàn)樨氀⒌脱獕骸⒌脱恰I(yíng)養(yǎng)不良等原因，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查治療，以免耽誤病情，如血常規(guī)、血糖、微量元素等，確診后做相應(yīng)的治療，飲食要規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)要全面，避免挑食，另外要注意鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 2202次

• 蹲著站起來(lái)頭暈是怎么回事
  這個(gè)并不是什么疾病，這是屬于體位性低血壓，是正常的生理現(xiàn)象，主要是突然起身，一過(guò)性腦供血不足引起的。很多人都會(huì)有這樣的表現(xiàn)，所以也不用過(guò)于擔(dān)心，平常只要注意蹲久了起身的時(shí)候慢一些就行了，這樣給身體一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，就可以減輕和預(yù)防。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-02-17 2801次

• 蹲著突然站起來(lái)頭暈?zāi)垦Ｔ趺椿厥?/div>

  蹲著突然站起來(lái)頭暈?zāi)垦５脑蛲ǔＳ畜w位性低血壓、低血糖、貧血、心血管功能不全、頸動(dòng)脈狹窄等，如果身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。1、體位性低血壓：從蹲著的姿勢(shì)突然站起來(lái)，會(huì)導(dǎo)致血液在短時(shí)間內(nèi)無(wú)法充分供應(yīng)到大腦，導(dǎo)致血壓暫時(shí)下降，引起頭暈?zāi)垦＃瑧?yīng)

  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-20 0次

• 蹲著突然站起來(lái)頭暈?zāi)垦Ｔ趺椿厥?/div>

  你是否曾經(jīng)有過(guò)這樣的經(jīng)歷：長(zhǎng)時(shí)間蹲著后，突然站起來(lái)，眼前一黑，頭暈?zāi)垦＃路鹫麄€(gè)世界都在旋轉(zhuǎn)？這種看似平常的現(xiàn)象，其實(shí)背后隱藏著不少學(xué)問(wèn)。下面，我們就來(lái)科普一下，為什么蹲著突然站起來(lái)會(huì)頭暈?zāi)垦！?、直立性低血壓：直立性低血壓是導(dǎo)致蹲下突然站起來(lái)頭暈?zāi)垦５闹饕蛑弧．?dāng)人體長(zhǎng)時(shí)間處于蹲位時(shí)，血液主要

  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-07 0次