蹲著起來膝蓋疼說明髕骨關節的軟骨可能出現了老化或者磨損。
膝關節分為內側間室、外側間室，以及髕骨關節間室。髕骨關節間室主要負責屈膝使力的動作，包括下蹲、起跳等動作。而髕骨從髕骨滑車上滑過，經常在瞬間承受著體重數倍的應力。有些人隨著年齡的增加，或者進行不適當的運動等，會導致軟骨逐漸出現老化或者退變，就會使關節的受力減少，承受的力量也會逐漸降低。
當出現這些情況時，應該盡量避免做劇烈的對抗性運動，并注意進行針對性處理。
蹲著起來膝蓋疼怎么回事
姚章喜副主任醫師
河北工程大學附屬醫院 骨科
2021-11-051643次
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膝蓋疼是怎么回事膝蓋疼是生活中常見的癥狀，致病的原因比較多。除了外傷的原因外，還可能是關節和骨骼疾病、軟組織風濕病、感染性疾病、過敏及免疫疾病、退行性病變等。膝關節疼痛患者，可首先外用活血止痛藥膏或者口服止痛藥物改善癥狀，減輕疼痛，比如使用奇正消痛貼膏彈力款，該藥具有活血化瘀，消腫止痛的功效，獨特濕敷劑型，緩解疼痛效果更佳，高彈力布貼敷膝蓋更牢靠；口服止痛藥主要是非甾體類抗炎藥，如布洛芬緩釋片等；患者還應輔助相關檢查，如X線、核磁共振等，明確致病原因。對于明確病因的患者，除了對癥治療外，還應針對病因進一步治療，如炎癥性疼痛，要用抗生素治療，半月板損傷引起的膝關節疼痛，較嚴重的患者還要考慮手術治療。膝關節疼痛患者在治療的同時，還可聯合推拿、理療、及中藥熱敷治療，對緩解疼痛也有較大的幫助，還應避免負重和劇烈運動，避免風寒、潮濕的環境，注意局部保暖。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師在其指導下合理用藥。
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陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-04-18 17166次
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跑步膝蓋疼是怎么回事跑步時候膝蓋疼就有多種情況，就是我們膝關節的疼痛，又分內側疼、外側疼，是前方疼、后方疼，這個不同的部位。它這個原因可能還不是完全一樣，像我們內側疼，一般就是內側的軟骨損傷，或者半月板損傷；外側疼痛是外側半月板，外側軟骨。前方一般是髕骨關節出了問題；后方一般是關節囊，或肌腱出了問題。所以跑步膝蓋疼這種說法，就是應該是多種原因造成的，如果說想準確的診斷，到底什么原因，應該說是看病人查體，能進一步明確診斷，這是他主要疼痛的原因，我們為什么在跑步時候疼，跑步時候他受力，是我們正常站立的時候，體重的四倍。所以在跑步的時候，不管是內側、外側，還是前側、后側，都容易造成組織的損傷。所以我們在跑步的時候，根據關節的情況應該選擇比較合適自己的鍛煉方式。如果上到一定年齡，可能就不應該講究強度，講究速度了，應該慢跑。如果相對年輕的，骨質質量軟骨的情況很好，或者是半月板、軟骨，還有韌帶的情況很好，可以說是進行更劇烈的活動。如果老年，這種活動就不太合適。所以膝蓋疼是多種原因造成的，具體造成什么損傷或者什么原因，應該經過專業的醫生給診斷。
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馮明利
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-01-09 50749次
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睡覺起來膝蓋疼怎么回事睡覺起來膝蓋疼痛的原因很多，具體如下：一，可能是由于患者前1天走路過多，爬山運動，會導致局部關節囊韌帶出現勞損，大量乳酸堆積于局部，從而導致睡覺起來膝蓋存在有疼痛癥狀。二，有些患者在睡覺的時候沒有積極的注意保暖，導致膝蓋受涼，會導致膝蓋周圍發生不良刺激，誘發膝關節周圍的無菌性炎癥，也會導致患者睡覺起來膝蓋疼痛。三，有的患者可能存在有膝關節軟骨磨損，骨質增生，關節退變的情況，睡覺以后長時間不活動可能會導致關節僵硬，從而也會引起睡覺起來膝蓋疼痛。語音時長 01:19”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2022-05-26 5740次
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睡覺起來膝蓋疼怎么回事患者睡覺起來出現膝蓋的疼痛與患者可能出現了骨關節炎或者是風濕性關節炎有很大的關系。特別是患者會出現晨僵的現象，一般是由于休息時間患者的關節沒有運動，周圍的纖維組織就會凝聚在一起使患者的關節出現活動受限，出現明顯的疼痛?；颊咴诨顒雍髸杏X到患者的關節活動更利索這就是典型的骨性關節炎的表現，要及時的進行相關的治療。首先讓患者要避免一些重體力勞動，避免關節受壓，行走的時候建議患者帶拐杖，口服減少骨贅生成的藥物，比如抗骨增生片，疼痛比較明顯可以口服止痛藥物進行對癥治療。語音時長 01:14”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-12-11 10240次
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蹲著站起來頭暈怎么回事蹲著站起來頭暈可能是因為貧血、低血壓、低血糖、營養不良等原因，建議及時到正規醫院檢查治療，以免耽誤病情，如血常規、血糖、微量元素等，確診后做相應的治療，飲食要規律，營養要全面，避免挑食，另外要注意鍛煉，增強體質。
李鑫
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-10 2202次
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蹲著站起來頭暈是怎么回事這個并不是什么疾病，這是屬于體位性低血壓，是正常的生理現象，主要是突然起身，一過性腦供血不足引起的。很多人都會有這樣的表現，所以也不用過于擔心，平常只要注意蹲久了起身的時候慢一些就行了，這樣給身體一個適應的過程，就可以減輕和預防。
趙文禮
副主任醫師濰坊市第二人民醫院
2019-02-17 3001次
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蹲著起來膝蓋疼怎么回事蹲著起來時膝蓋疼痛，可能的原因有多種，包括急慢性損傷、感染性因素、自身免疫性疾病、退變性因素及代謝性骨病等。針對這些癥狀，治療方法也各不相同，需根據具體情況對癥下藥。1、急慢性損傷是導致膝蓋疼痛的常見原因。如膝蓋軟骨、半月板或韌帶受損，患者
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-11 0次
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蹲著起來膝蓋疼怎么回事蹲著起來膝蓋疼的原因很多，比如半月板損傷、膝關節退行性病變、類風濕性關節炎等。1、半月板損傷：半月板是膝關節腔內的一個軟墊子，起著緩沖關節震動、增加膝關節穩定性的作用，半月板損傷可由膝關節扭傷、長期負重或不正確的運動方式等原因引起，主要表現為膝關節蹲著起來膝蓋疼，同時還伴有膝關節的活動受限、絞索等癥
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-26 1293次
