如果說出現了骨關節炎的情況,平時應該盡量的減少關節的負重和大幅度的活動,以延緩病程的進展。病人的體重比較大應減輕體重減少關節的負荷。如果說下肢有關節炎病變,是可以采用拐杖或者是走路,以減輕關節的負重。
如果說關節炎疼痛明顯時,可以口服消炎鎮痛藥物,盡量飯后服用消炎鎮痛藥物,對腸道的刺激比較大,很容易長時間服用以后,引起消化道潰瘍的發生,所以說盡量飯后服用。并且行關節局部的熱敷,這種熱敷最好是熱敷,也就是說最好用濕熱的毛巾或者是暖水袋熱敷。
出現了明顯的病變部位出現腫脹的情況,可以配合活血化瘀藥物治療,以及服用軟骨營養藥物,來促進軟骨的修復。并且病變的關節部位,應適當的起到保護套保護,一是保暖的作用,再就是避免過度的受力,以免加重,骨關節炎的癥狀。