腳踝扭傷了能走路但是筋痛可能是存在韌帶損傷導致的,也可能是肌腱損傷導致的。
腳踝扭傷一般指踝關節扭傷,是指行走或者運動過程中,踝關節因一次活動超過其正常活動度(過度內翻或者外翻),引起關節周圍軟組織如韌帶、肌腱、關節囊等發生損傷,韌帶損傷和肌腱損傷都可出現能走路但是筋痛的情況。
患者踝關節扭傷了能走路但是筋痛,應當立即休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢,要及時到附近醫院的運動醫學科、骨科就診。一般踝關節扭傷治療中,無論是韌帶損傷還是肌腱損傷,都可應用非甾體類抗炎藥物減輕疼痛和炎癥,如布洛芬、吲哚美辛等。踝關節扭傷后一周內患者主要以休息、保護踝關節、減輕腫脹為主,可以坐輪椅。之后應重視康復鍛煉,依據損傷部位及程度,在醫生指導下開始關節活動度及肌肉力量練習。同時,也要注意清淡飲食,避免油膩辛辣刺激性的食物。