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• 銀耳紅棗湯的功效

  銀耳紅棗湯是一個非常有保健作用的飲食，它的成分主要就是銀耳、紅棗這兩類，功效主要也依據(jù)這兩種成分。第一，銀耳能提高肝臟解毒功能，能夠保護肝臟，增強機體的免疫力。第二，銀耳里富含維生素D，可以防止維生素D的流失，有益于生長發(fā)育。第三，銀耳當中含有多糖類物質(zhì)，多糖類物質(zhì)可以增強人體的免疫功能，有補氣和血的作用。第四，銀耳當中含有一些天然的膠物、膠質(zhì)，有滋陰潤燥的功效，還有清熱的作用。因此長期飲用銀耳湯，有滋潤皮膚、美容養(yǎng)顏的功效。第五，紅棗是補血、養(yǎng)脾胃的，所以對脾胃功能不好，胃寒脾胃虛寒的人，喝銀耳紅棗湯很有效。第六，貧血，血虛的人用銀耳紅棗湯具有補血養(yǎng)血的功效。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-12-10 80141次

• 月經(jīng)期能喝銀耳蓮子紅棗湯嗎

  經(jīng)期可以喝銀耳紅棗茶，主要有銀耳、紅棗、枸杞、蓮子等熬制而成。銀耳中含有豐富的膠原蛋白，月經(jīng)期喝銀耳蓮子湯可以適當?shù)难a充膠原蛋白，可以增加皮膚的抗病能力，增加皮膚的彈性，對于延緩衰老有非常好的作用。紅棗中含有比較豐富的鐵劑和維生素C，含有人體必需的各種氨基酸類營養(yǎng)素，有一定的補血作用，可以有效的預防和緩解，因月經(jīng)期失血引起的貧血癥狀。枸杞中含有豐富的維生素A、維生素B，和各種生物活性物質(zhì)，對增加女性月經(jīng)期的抗病能力，預防各種疾病的發(fā)生都有很好的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 10481次

• 銀耳枸杞紅棗湯的功效
  銀耳枸杞紅棗湯是一款簡單而又營養(yǎng)比較豐富的食品，尤其是對女性同志來說是非常好的。這三種食材在我國的生活中可以說是隨處可見，銀耳中的膳食纖維可以促進胃腸蠕動，減少脂肪的吸收，從而起到減肥的功效。同時它富有天然植物性，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有去除臉部黃褐斑雀斑的功效。枸杞是補腎益精的，養(yǎng)肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺。紅棗是補養(yǎng)佳品，食療藥膳中加入紅棗，補養(yǎng)身體，有滋潤氣血的作用。
  語音時長 1:31”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-19 9679次

• 蓮子銀耳湯有什么功效
  第一，銀耳蓮子湯是以銀耳和蓮子為主要食材的一種傳統(tǒng)的甜品，具有養(yǎng)心安神，因為銀耳蓮子湯是屬于味平，具有清心醒脾，養(yǎng)心安神的功效，特別適合失眠，心煩，多夢的人群。第二，就是銀耳蓮子湯還是一種滋補的良藥，特別是能夠補脾益氣，滋陰潤燥，適合于久病以及產(chǎn)后還有老年人服用。第三，就是銀耳蓮子羹能具有潤肺止咳的效果。第四，就是銀耳蓮子羹還有美容養(yǎng)顏，因為銀耳里面含有天然的植物性的膠質(zhì)，再加上它的滋陰作用，如果長期服用能夠祛除面部的黃褐斑和雀斑。第五，就是銀耳蓮子羹銀耳里面有的膠質(zhì)和膳食纖維，是能夠起到潤腸通便的。第六，就是銀耳蓮子羹還有一定的補血效果。
  語音時長 1:32”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-20 18059次

• 銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用
  銀耳性平，味甘淡，有滋陰潤肺，養(yǎng)胃，生津，益氣，補腦，強心之功效。且對女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子性平味甘澀，有益心補腎，止瀉固精，安神之效。大棗性溫，味甘，其維生素含量為水果之冠。有益氣補血，健脾和胃，補血臟，以及抗癌防癌的功效。所以銀耳蓮子紅棗湯具有較強的滋補健身功能，是傳統(tǒng)的潤膚養(yǎng)顏佳品。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2018-11-15 18611次

• 銀耳紅棗湯的功效有哪些
  銀耳紅棗湯是以紅棗和銀耳作為主要原材料制作的一種湯品。營養(yǎng)豐富味道鮮美。它可以治療貧血，紅棗中富含鐵元素。而鐵元素是合成血紅蛋白的必需原料。還可以提高機體免疫力，銀耳中的有效成分為酸性多糖類物質(zhì)。可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，增強人體免疫力。
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 3203次

• 銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用，在這里！
  前一段時間我有一個閨蜜，她因工作壓力大，長期熬夜，導致臉色蒼白、精神不振，為此，她感到有些擔憂，害怕自己是得了什么疾病，于是決定讓我陪她前往醫(yī)院就診。到了醫(yī)院，醫(yī)生為她做了一系列檢查，包括血常規(guī)、心電圖和肝功能檢測，結(jié)果顯示她的身體并無大礙，主要是疲勞過度和營養(yǎng)不足。醫(yī)生建議她調(diào)整作息，增加營養(yǎng)攝入
  2024-03-20 0次

• 銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用，在這里！
  前段時間接診了一位女性患者，經(jīng)了解，患者長期工作壓力大，生活作息不規(guī)律，導致她面色晦暗、失眠多夢、食欲不振。在就診時，我觀察到她苔薄白，脈象細弱，這是典型的脾胃虛弱、氣血不足的表現(xiàn)。于是，我建議她嘗試飲用銀耳蓮子紅棗湯進行調(diào)理。經(jīng)過一段時間的堅持，患者的面色變得紅潤有光澤，精神狀態(tài)也大為改善。她興奮
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-03-14 0次