孕婦可以吃銀耳蓮子，銀耳蓮子里面含有的營養物質比較豐富，能補充孕婦身體所需的營養，里面含有的維生素比較豐富，經常吃還能補充微量元素，增強抵抗力。
孕婦飲食要保證多樣化，也可以選擇少食多餐，這樣才能起到增強體質的效果。按時去醫院檢查，了解胎兒的發育情況，孕婦在吃東西時要避免一次性吃太多。
孕婦可以吃銀耳蓮子嗎
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2024-08-16860次
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皮肌炎可以吃銀耳嗎皮肌炎的病人，銀耳是可以吃的。銀耳就是是屬于菌類的食物，它是富含豐富的。這種膠原蛋白，在免疫性疾病的病人當中吃一些這些食物，可以起到滋陰護肝，這樣的作用。實際上就是銀耳，是比較建議吃的食品，可以經常在我們的食物當中，添加一些這樣的食材，然后也有利于腸道蠕動和消化，以及對抗氧化，然后抗動脈粥樣硬化的作用。
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陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-12-26 3640次
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孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19530次
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銀耳蓮子孕婦可以吃嗎銀耳、蓮子孕婦可以吃，銀耳、蓮子營養價值比較高，能夠補氣補血，還能夠美容護膚，里邊含有豐富的蛋白質，鈣，磷等微量元素，能夠起到滋養補虛的作用，還能夠提高孕婦的睡眠質量。其中，銀耳蛋白質中就還有17種人體所必需的氨基酸中的3/4，加上含有的脂肪，礦物質及肝糖等成分，孕婦食用后不僅能夠增加孕期營養，還可以改善孕婦的胃口，提高食欲，孕早期大多數孕婦會出現孕吐的反應，也可以通過食用銀耳、蓮子來緩解癥狀，但是不可以吃太多，吃太多會給身體造成一定的影響。語音時長 01:17”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-04-28 3716次
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孕婦可以吃蓮子銀耳嗎孕婦可以吃蓮子銀耳，但是不能過量的吃，適可而止。蓮子銀耳多做成湯的形式食用，其中銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚等功效。蓮子含有豐富的蛋白質、碳水化合物、煙酸、鉀、鈣、鎂等營養元素，具有降血壓、強心安神、滋養補虛等功效。孕婦食用后能夠增加孕期營養，可以改善孕期孕婦的口味，提高食欲。孕早期大多數孕婦會出現孕吐的反應，這個時候可以食用蓮子銀耳來緩解孕吐反應。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:14”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-04-05 3237次
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孕婦可以吃銀耳蓮子嗎病情分析：孕婦可以吃銀耳蓮子。銀耳蓮子含有人體所必需的氨基酸、礦物質以及豐富的蛋白質和碳水化合物，對預防孕婦早期流產、腰酸等有一定的功效，同時還可以安眠、清熱降火。意見建議：孕期飲食應以清淡易消化為主，少吃多餐，避免一次性吃得太飽。在食用銀耳蓮子時應避免加過多的糖，以免糖分過高，引起母體妊娠期疾病的發生或者加重，影響母兒健康。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-06-28 701次
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銀耳蓮子孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃銀耳蓮子，銀耳含有人體所必需的氨基酸、礦物質以及肝糖成分，能夠潤腸、補氣、和血，蓮子也含有豐富的蛋白質、碳水化合物，孕婦食用后可以清熱降火、增進食欲。意見建議：孕期要保證營養均衡，飲食多元化，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，保證各種營養的均衡攝入，以促進母體健康和胎兒的生長發育。還需保持心情愉悅，保證充足的休息，適量的進行運動，定期產檢。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-07-05 802次
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孕婦可以吃蓮子、銀耳嗎孕婦可以吃蓮子、銀耳，銀耳和蓮子里面含有的蛋白質、碳水化合物和脂肪都比較豐富，還能起到清熱降火的效果，所以在懷孕時出現咽喉疼痛癥狀之后，都可以適量吃一些。孕婦在吃銀耳和蓮子時，要選擇少食多餐的方式，既能起到淡化色斑效果，也能避免過量吃導致消化不良癥狀發生，在晚上睡覺時不能一次性吃太多。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
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銀耳蓮子孕婦可以吃嗎銀耳蓮子孕婦是可以吃的，銀耳蓮子里面含有的營養價值是比較高的，適當的進食對于補氣血以及美容護膚是有幫助的，另外里面還含有豐富的微量元素，可以起到滋養補虛的作用。雖然銀耳蓮子可以食用，但一般不建議一下子攝入過多，應該要以適量為主，一下子進食過多有可能會加重腸胃負擔，從而引發消化不良。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-20 0次
