例假臨床上指月經,圍絕經期月經一般1~2年會停。
圍絕經期是婦女絕經前后的一段時期,屬于卵巢功能衰退的征兆,在此期間由于體內雌激素、孕激素水平會下降,會引起月經紊亂、潮熱、心悸等癥狀,當卵巢功能完全衰退時月經則會停止,此時間段大概需要1~2年,由于個體差異大,所以圍絕經期月經停止的時間屬于參考范圍,并不是絕對固定的,圍絕經期月經停止的時間與個人實際情況有較大關系。
圍絕經期的女性如果有不適癥狀,也可以在醫生指導下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片等藥物治療,圍絕經期月經停止后也需要及時調整心態,避免不良情緒刺激,飲食應注意營養均衡,少量多餐,也可以適量的食用高維生素、高蛋白脂類的食物,比如蘋果、藍莓、牛肉、雞肉等食物,合理的生活習慣對身體健康有益處,圍絕經期停止后若有不適癥狀應及時就醫。