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為你推薦

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個(gè)問(wèn)題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個(gè)生活過(guò)程中，必須保持的一個(gè)事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個(gè)基礎(chǔ)，所以說(shuō)飲食要注意的要跟大家說(shuō)，有一些注意事項(xiàng)，但是在這個(gè)事項(xiàng)之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個(gè)健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問(wèn)題，所以說(shuō)大家只要聽(tīng)到這個(gè)視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來(lái)吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說(shuō)荔枝這個(gè)季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個(gè)，就是你的手能放下的那么一個(gè)，上午可以吃一個(gè)，比如說(shuō)一個(gè)蘋(píng)果一個(gè)梨，或者是一個(gè)桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時(shí)間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時(shí)候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個(gè)要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說(shuō)了除了白開(kāi)水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個(gè)烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏停瑹崃烤秃芨吡耍栽谶@方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說(shuō)，盡量不要吃小零食，所有的堅(jiān)果、小餅干，不管是不是無(wú)糖的，說(shuō)是無(wú)糖的它也是木糖醇的，那整個(gè)這個(gè)過(guò)程中都會(huì)提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 5763次

• 糖尿病患者能吃木瓜嗎

  糖尿病患者是一個(gè)特殊的群體，他們對(duì)于食物的攝取有著嚴(yán)格的要求。木瓜是個(gè)含糖量比較低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是營(yíng)養(yǎng)成分最豐富的水果，它含有豐富的木瓜酵素，凝乳酶，胡蘿卜素等，并含有十七種以上的氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)成分。具有預(yù)防高血壓，腎炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，對(duì)人體有促進(jìn)新陳代謝，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促進(jìn)肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì)，讓肌膚顯得明亮清新。

  

  01:15
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 56420次

• 糖尿病患者能否飲酒？
  糖尿病患者長(zhǎng)期飲酒既易發(fā)生低血糖又可加重高血糖，引起酒精性肝硬化，胰腺炎以及多臟器損害。但當(dāng)下列情況可以允許少量飲酒：一，血糖控制良好。二，沒(méi)有糖尿病急性，慢性并發(fā)癥。三，肝功能腎功能正常。四，非肥胖者。五，活化型，aldh-2基因表現(xiàn)型者，每日不超過(guò)一到兩份標(biāo)準(zhǔn)量，一份標(biāo)準(zhǔn)量為啤酒285毫升，清淡啤酒375毫升，紅酒100毫升或白酒30毫升，各約含酒精10克。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  郭玉強(qiáng) 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-04 3383次

• 糖尿病患者為什么忌過(guò)量飲酒
  酒精的化學(xué)名為乙醇，為一小分子化合物，其體內(nèi)代謝過(guò)程十分簡(jiǎn)單，極易燃燒氧化產(chǎn)熱。飲用酒的種類繁多，根據(jù)酒類中乙醇的含量，可分為高、中、低度酒。乙醇進(jìn)入人體內(nèi)迅速氧化產(chǎn)熱，熱量經(jīng)蹄膀，毛線血管散熱幾乎不能利用，更難以轉(zhuǎn)化為糖原或者是脂肪的形式加以貯存，故有空頭熱卡之稱。另外，酒不含其他任何營(yíng)養(yǎng)素，因而在攝入熱能的計(jì)算上不能參與。其他實(shí)質(zhì)性產(chǎn)熱物質(zhì)，如碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪簡(jiǎn)單的進(jìn)行同等換算。糖尿病患者在飲酒時(shí)，稍進(jìn)一些含糖類的食物，血糖即可升高，使糖尿病病情失去控制。并且，糖尿病患者雖其飲酒量有一定的差異，但他們的總熱能攝入量常過(guò)多，故抑制血糖控制不佳。除飲酒本身因素外，飲食治療不嚴(yán)格執(zhí)行也是主要原因。這是因?yàn)轱嬀仆蓴_飲食的控制計(jì)劃，使飲食治療復(fù)雜化以及增加了飲食治療的難度。據(jù)統(tǒng)計(jì)指出，糖尿病患者在執(zhí)行飲食治療中，非飲酒者60%可見(jiàn)血糖控制改善，而飲酒者僅有40%見(jiàn)改善。在不實(shí)行飲食治療者中，病情多惡化，飲酒尤其更為嚴(yán)重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:02”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-27 1617次

• 過(guò)量飲酒是糖尿病患者的大忌嗎
  糖尿病的患者是絕對(duì)不能喝酒的，尤其過(guò)量的飲酒容易導(dǎo)致血糖的紊亂，很容易出現(xiàn)一些糖尿病酮癥酸中毒等血糖嚴(yán)重的紊亂。 那么長(zhǎng)期過(guò)量飲酒的話，容易出現(xiàn)很多其他的并發(fā)癥，比如心腦血管的疾病，還有其還有其他的一些肝臟的疾病。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-12 1702次

• 飲酒對(duì)糖尿病患者的影響大嗎
  病情分析：飲酒對(duì)糖尿病患者影響比較大，酒精會(huì)導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)加重，肝臟對(duì)血糖的代謝功能也會(huì)受到影響。如果在空腹的狀態(tài)下飲酒，還容易引起低血糖。意見(jiàn)建議：糖尿病患者應(yīng)避免飲酒，平時(shí)可以喝一些豆?jié){、牛奶，能夠增強(qiáng)身體抵抗力。并按時(shí)注射胰島素，定期檢測(cè)血糖，以免血糖控制不穩(wěn)定，引起并發(fā)癥。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-25 1102次

• 糖尿病患者能否飲酒？專家解析
  糖尿病作為一種常見(jiàn)的慢性疾病，已經(jīng)引起了廣泛的關(guān)注。許多糖尿病患者在日常生活中都會(huì)面臨一個(gè)共同的問(wèn)題：能否飲酒？本文將為您詳細(xì)解答這一問(wèn)題，并提供一些相關(guān)的健康建議。糖尿病患者不建議飲酒。糖尿病是一種由于胰島素分泌不足或作用受損導(dǎo)致的高血糖疾病。而酒精在肝臟代謝，會(huì)抑制肝糖原輸出，干擾糖異生，易導(dǎo)致
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-11-14 0次

• 糖尿病患者能否吃肉
  糖尿病患者是可以吃肉的，因?yàn)槿庵泻泻芏嗟V物質(zhì)，包括鋅、鐵、鈣以及蛋白質(zhì)等等都是比較有利于人體健康的物質(zhì)，所以糖尿病患者是可以吃肉的，但是在選擇的肉的種類需要注意，因?yàn)橛幸恍┤鈺?huì)含有大量的脂肪，不利于糖尿病患者血糖的控制，比如肥牛、豬蹄或者是豬的肥肉，因此這一類的肉不適合糖尿病的患者吃。適合于糖尿病
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 394次