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• 貧血的人吃什么比較好

  ①黑木耳，黑木耳的鐵含量相當豐富，比肉類還高，是一種非常好的天然補血食品，可有效防治缺鐵性貧血。除了補血之外，黑木耳還可以幫助身體排毒。②莧菜，莧菜是補血最佳蔬菜，尤其是夏季。莧菜具有增加血紅素、提高含氧量功能。③紅豆，紅豆富含維生素B1、鈣、鐵，具有改善貧血作用。紅豆還具有代謝水分的作用，可消水腫，尤其適合孕婦水腫及浮腫型的人做為補血食品。④紅棗，中醫認為紅棗可補血，可以增加血液中紅血球的含量、增強骨髓造血功能，改善貧血。⑤桂圓肉，桂圓肉含的鐵質及鋅營養成分，有助紅血球功能，改善貧血，是大人小孩皆適合食用的補血食物，尤其是孕婦和產婦。⑥金針菜，金針菜是營養價值高的蔬菜，鐵含量相當高，勝過大家熟悉的菠菜，是很好的補血食物。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 6821次

• 宮寒吃什么食物比較好

  對于女性朋友來說宮寒絕對是很嚴肅的問題，因為宮寒可能導致不孕，因此如果發現自己宮寒后除了應立即去醫院治療，必要的食物輔助也是很需要的，比方說有這個當歸還有黑棗，這里重點介紹一下黑棗，黑棗性溫味甘，富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素B、維生素E、磷、鈣、鐵等微量元素，還有各種營養元素有補腎與養胃的功效，并對延緩衰老、增強機體活力、美容養顏都很有幫助。黑棗對宮寒的女性是非常好的輔助食物。大家可以放心食用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-07 5467次

• 胃炎喝什么茶比較好
  胃炎的病人要避免喝茶，如果一定要喝茶的話，也要注意避免喝濃茶，常見的紅茶、綠茶都可以喝，也可以喝菊花茶。另外，要注意胃炎的病人做好幾方面的工作：第一、如果反復發作的胃炎，需要注意定期的復查胃鏡，警惕出現惡性腫瘤的可能，如果出現了惡性腫瘤，要爭取早發現、早診斷、早治療，才可以取得更理想的治療效果。第二、存在胃炎的病人一定要注意避免吸煙和避免喝酒。第三、存在胃炎的病人要注意養成規律的作息習慣，要注意避免熬夜，要注意保持心情舒暢。第四、存在胃炎的病人還需要注意合理營養要補充豐富的營養物質，要避免吃過于辛辣刺激的食物。
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  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-08-20 2844次

• 感冒喝什么茶比較好
  ?感冒患者，最好不要喝茶，盡量多喝白開水，在感冒期間還是需要盡量的多喝一些開水，不要喝茶，盡量少喝茶葉，充分的休息好，保持良好的睡眠，保證足夠的睡眠。針對感冒，具體的情況可以適當的吃些感冒的藥物，如復方氨酚烷胺膠囊等，根據具體的情況來進行分析，感冒喝茶會加重胃腸道的負擔，所以說感冒患者最好多喝一些白開水。
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  張永強 主任醫師北京醫院

  2018-12-19 24131次

• 容易上火的人喝什么茶比較好
  病情分析：比較容易上火的人可以喝具有清熱涼血和清熱瀉火功效的茶比較好，常用的有蒲公英茶、菊花茶、荷葉茶、決明子茶等。蒲公英還能起到清熱解毒的效果，可以治療內火太盛引起的一些病癥。意見建議：在飲食中不建議吃辛辣和特別油膩的食物，多以低脂少鹽的食物為主，適當吃冬瓜、菠菜、青菜、西蘭花等蔬菜。每天保證喝足量的水。要根據具體上火的原因，服用相應茶水。
  岳光 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-06-30 1804次

• 感冒喝什么茶比較好
  在感冒期間還是需要盡量的多喝一些開水，不要喝茶，盡量的少喝茶葉，充分的休息好，保持良好的睡眠，保證足夠的睡眠，針對感冒具體的情況可以適當的吃一些感冒的藥物，比如復方氨酚烷胺膠囊等，根據具體的情況來進行分析。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-15 3903次

• 體寒的人喝什么茶比較好
  一般情況下，體寒的人喝紅茶、普洱熟茶、姜棗茶等比較好。紅茶屬于全發酵茶，在發酵過程中，茶葉中的茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，從而減少了對胃部的刺激。而且紅茶性溫，具有暖胃的功效，對于體寒者來說，喝紅茶可以幫助提升身體的溫度，促進血液循環。普洱熟茶也是不錯的選擇，它經過渥堆發酵，茶
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-08 0次

• 癲癇喝什么茶比較好
  如果患者存在癲癇，對于這些患者喝茶一定要清淡，其實一般的菊花茶，龍井茶或者鐵觀音等，對于一些癲癇的患者可以適量的應用，但是不能放的茶葉過多。在睡覺前患者盡量不要喝濃茶，以免使患者出現失眠，導致夜間睡眠質量下降，會使患者的抵抗力降低。癲癇的患者平時一定要多注意休息，避免情緒的激動和精神的緊張，避免過度
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-09 534次