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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養顏的作用，可以使身體細胞產生共振現象，讓皮膚細胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質，增強皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進身體排毒，排出聚集在體內的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉，加快了新陳代謝，身體內的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態就會有明顯的改善。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-29 5745次

• 打了玻尿酸可以汗蒸嗎

  打完玻尿酸以后短期內是不能做汗蒸的，時間長了就可以汗蒸了。一般前兩三周是不適合做汗蒸的，因為剛打完玻尿酸以后，玻尿酸還不太穩定，是一種半流體，所以如果血液循環特別的豐富、特別熱，對玻尿酸的固定和穩定可能稍微有些影響，所以剛打完玻尿酸就不適合做汗蒸。另外打玻尿酸還有個別的患者有過敏的或者是感染的風險，所以短期內最好是不要做汗蒸的，兩三周以后玻尿酸穩定了，這時再做熱敷、汗蒸，都是沒有問題的。

  

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  周常青 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-03 1919次

• 汗蒸注意事項
  汗蒸前注意事項：一、不宜空腹，也不要吃太飽，空腹和吃太飽都可能會在汗蒸時出現胃部不適的癥狀。二、洗凈身體，尤其是臉上化妝品、護膚品，否則在汗蒸時可能阻塞毛孔影響排毒。三、汗蒸途中避免上廁所，以免影響汗蒸效果。汗蒸后注意事項：一、及時穿衣，做好防寒保暖，尤其是肚子以免感冒，或者腹痛發生，汗蒸后毛孔都處于張開狀態很容易受風寒而感冒，或者寒邪凝聚腹部造成宮寒的發生。二、及時補水，汗蒸過程中大量的汗液排出以致身體處于輕度脫水狀態，應及時補水。三、不要立即吃東西，汗蒸后立即吃東西容易引起消化不良、胃部不適。四、不要立即洗澡，汗蒸后立即洗澡容易使身體脫水更加嚴重。
  語音時長 1:35”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-03 30094次

• 汗蒸的注意事項
  一，不宜空腹，也不要吃太飽，空腹和吃太飽都可能會在汗蒸時出現胃部不適的癥狀。二，洗凈身體，尤其是臉上的化妝品，護膚品，否則在汗蒸時可能堵塞毛孔，影響排毒。三，汗蒸前最好把廁所上了，汗蒸中途出來上廁所，皮膚會影響汗蒸效果。汗蒸后注意事項：一，及時穿衣，做好防寒保暖尤其是肚子，以免感冒或者腹痛發生，汗蒸后毛孔都處于張開狀態，很容易受風寒而感冒，或者寒邪凝聚腹部造成宮寒的發生。二，及時補水，汗蒸過程中大量的汗液排出以致身體處于輕度脫水狀態，應及時補水。三，不要立即吃東西，汗蒸后立即吃東西容易引起消化不良，胃部不適。四，不要立即洗澡，汗蒸后立即洗澡容易使身體脫水更加嚴重。
  語音時長 1:35”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 25783次

• 補牙后注意事項是什么
  補牙后的話一到兩周內不要吃太燙的食物，也不要吃過冰的食物，過冷過熱都可能導致牙神經的敏感，如果說產生疼痛的話，可能就會要做根管治療，這樣的話是不值得的。兩周以后的話一般來說不會有疼痛的話就沒有問題了。
  史偉萍 主治醫師浙江大學醫學院附屬第二醫院

  2018-11-15 5002次

• 骨折后注意事項是什么
  骨折之后一定要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定6~8周的時間抬高患肢，避免過度下垂，也不能夠進行推拿按摩，還要積極的防止靜脈血栓形成。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-12 1503次

• 上環后注意事項是什么
  上環一般是指宮內帶節育器，宮內帶節育器之后需要注意觀察身體狀況、注意衛生、注意飲食等。1、注意觀察身體狀況：宮內帶節育器之后，患者需要注意觀察自身的身體情況，如果陰道有少量出血以及輕微的下腹不適，持續的時間比較短，可能屬于正常現象，一般身體適應后，癥狀就會逐漸的自行消失，不需要過于擔心，也不需要特殊
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-02-22 0次

• 洗牙后注意事項是什么
  洗牙后一般需要避免吃刺激性的食物、避免進食色素重的食物、避免過度刷牙、保持口腔衛生、定期復查等。如有不適癥狀，應及時向醫生咨詢。1、避免吃刺激性的食物：一般洗牙是利用超聲波高頻率的振動，將牙齒上的菌斑和結石去除，洗完牙之后牙齒表面的保護層可能會暫時受損，因此需要避免食用刺激性的食物。2、避免進食色素
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-08-16 0次