腎不好的人群一般可以吃獼猴桃。
獼猴桃含有豐富的維生素C、維生素K、膳食纖維、鉀等營養物質,對于腎不好的人來說,適量食用獼猴桃可以補充身體所需的營養成分。同時,其味道酸甜,適量食用也可以在一定程度上提高食欲,并促進胃腸道蠕動,輔助預防便秘。如果腎功能嚴重受損,甚至出現了高鉀血癥,需要控制獼猴桃的攝入量,以免增加身體負擔。
獼猴桃一般可以去皮后直接食用,也可以將其制作成果汁或者沙拉,但是要選擇已經成熟的獼猴桃。如果獼猴桃沒有成熟,口感一般偏澀,還可能會刺激胃腸道,應盡量避免食用。
腎不好的人群在日常生活中還需要注意飲水量,不可以一次性喝過多的水,并養成良好的排尿習慣,不可以經常憋尿。還要注意個人衛生,勤換洗內褲,每天用溫水清洗生殖器部位。