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• 腳后跟長(zhǎng)骨刺怎么辦

  腳后跟的骨刺一般不會(huì)產(chǎn)生癥狀，也就是腳后跟骨刺其實(shí)本身不需要處理，出現(xiàn)相關(guān)部位的疼痛需要治療的是肌腱、筋膜的損傷。骨刺并不是要去掉、切掉，腳后跟疼痛多數(shù)是與足底筋膜炎有關(guān)系，也就是足底筋膜受到反復(fù)的牽拉、勞損、刺激等出現(xiàn)局部的炎癥、水腫、疼痛。當(dāng)然骨刺有可能是肌肉組織對(duì)骨頭的牽拉、刺激、炎癥以后的反應(yīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)鈣化、骨刺。骨刺一般是與地面平行的，不會(huì)扎著疼，也不會(huì)刺激肌肉，或者刺激軟組織產(chǎn)生刺痛。而腳后跟疼痛，多數(shù)比骨刺疼的部位，要更遠(yuǎn)一點(diǎn)，并不是骨刺尖導(dǎo)致的疼痛，也就是腳后跟骨刺本身不需要處理，只需要處理與腳后跟骨刺相關(guān)的肌腱或者是筋膜本身的問(wèn)題即可。筋膜損傷治好，筋膜不再受傷，腳后腿也就不再疼，骨刺也就不會(huì)再長(zhǎng)、發(fā)展。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 5735次

• 腳后跟疼是什么病

  腳后跟疼，最常見(jiàn)的病就是足底筋膜炎，其次是一些神經(jīng)或者局部的問(wèn)題等等。腳后跟疼多見(jiàn)的是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反復(fù)的拉傷、勞損，導(dǎo)致局部的無(wú)菌性炎癥，俗稱叫跟痛癥。當(dāng)然腳后跟疼痛除了跟痛癥以外，還有其他的原因。比如跟骨出現(xiàn)了病變、跟骨出現(xiàn)了骨內(nèi)的囊腫、跟骨出現(xiàn)了骨折、跟骨出現(xiàn)了腫瘤、跟骨出現(xiàn)了一些系統(tǒng)性炎癥問(wèn)題，比如風(fēng)濕類風(fēng)濕，都會(huì)產(chǎn)生腳后跟疼痛。腳后跟下邊有叫脂肪墊，脂肪墊由于在某種情況下也會(huì)受傷，受傷以后也會(huì)出現(xiàn)炎癥，腳后跟踩地的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)疼，叫脂肪墊炎。某種程度下，腳后跟也是有神經(jīng)支配的，如果支配腳后跟的神經(jīng)受到了刺激、受到了壓迫，也會(huì)出現(xiàn)腳后跟疼痛。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 8140次

• 腳后跟骨刺穿什么鞋
  腳后跟跟骨刺屬于骨質(zhì)增生，日常生活中不能穿高跟鞋，需要穿平底鞋。另外，可以選擇一些底比較軟的鞋子，例如不硌腳的軟的棉布鞋，這樣能夠減輕對(duì)于骨刺的壓迫，減輕疼痛癥狀。當(dāng)然，如果是骨刺特別嚴(yán)重，單純通過(guò)鞋子的調(diào)整是無(wú)法完全的使癥狀消退的，可以進(jìn)行保守治療，比如紅外線照射、熱敷、理療、針灸、推拿、按摩、局部封閉、神經(jīng)阻滯、牽引、中醫(yī)中藥等。如果是疼痛明顯，影響到平時(shí)正常的行走，可以進(jìn)行手術(shù)切除。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-19 10727次

• 腳后跟骨折穿什么鞋
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腳后跟骨折的情況，在大骨折斷端穩(wěn)定以后可以適當(dāng)?shù)拇┬淖悴枯p負(fù)重的活動(dòng)。而在剛開(kāi)始下地活動(dòng)時(shí)，最好穿比較寬松的厚底軟鞋。厚底的軟鞋能夠減輕足部的震蕩，從而避免剛開(kāi)始下地以后足跟部位受到過(guò)度的擠壓。影響足跟部位完全恢復(fù)。所以說(shuō)，對(duì)于腳后跟骨折的病人下地活動(dòng)時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩啻┮稽c(diǎn)比較寬松的厚底軟鞋，并且足跟部位的鞋跟最好要高于前足部位，從而減輕足跟部過(guò)度的受力。所以說(shuō)腳后跟骨折以后穿什么鞋，主要是穿寬松厚底軟鞋，并且腳跟部位相對(duì)較高的軟鞋，來(lái)減輕足跟部位的受力和震蕩。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-24 3355次

• 腳后跟骨刺怎么
  腳跟骨刺主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的行走磨損導(dǎo)致的骨質(zhì)增生，治療上首先可以應(yīng)用溫水足浴，在進(jìn)行按摩處理，也可以進(jìn)行烤燈的照射，外用一些膏藥，應(yīng)用一些活血化瘀的藥物。如果疼痛明顯，可以口服一些非甾體類的消炎止痛藥物。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-28 2002次

• 腳后跟骨刺掛什么科
  病情分析：腳后跟骨刺掛骨科，在出現(xiàn)腳后跟骨刺后，導(dǎo)致跟骨周圍軟組織受到骨刺刺激以后，引起炎性水腫疼痛，是在足部負(fù)重活動(dòng)時(shí)，疼痛癥狀格外明顯。意見(jiàn)建議：避免長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)體育鍛煉是預(yù)防骨質(zhì)增生好方法之一。關(guān)節(jié)軟骨營(yíng)養(yǎng)來(lái)自于關(guān)節(jié)液，而關(guān)節(jié)液只有靠擠壓能夠進(jìn)入軟骨，促使軟骨新陳代謝。
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-02-20 1902次

• 腳后跟骨刺
  如果癥狀不是很嚴(yán)重，可以使用簡(jiǎn)單的止痛藥、消炎藥、鎮(zhèn)靜劑和肌肉松弛劑或非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥，如阿司匹林等藥物可緩解疼痛，緩解癥狀。治療骨刺也可以用熱壓縮、超音波、電刺激、頭部牽引等方法。熱敷也是常用的一種方法，是增加局部病態(tài)組織的血液循環(huán)，改善肌肉的缺血現(xiàn)象；電刺激和超音波是促進(jìn)深層肌肉的血液循環(huán)；頭
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 12692次

• 腳后跟骨折穿什么鞋
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腳后跟骨折的情況，在大骨折斷端穩(wěn)定以后可以適當(dāng)?shù)拇┬淖悴枯p負(fù)重的活動(dòng)。而在剛開(kāi)始下地活動(dòng)時(shí)，最好穿比較寬松的厚底軟鞋。厚底的軟鞋能夠減輕足部的震蕩，從而避免剛開(kāi)始下地以后足跟部位受到過(guò)度的擠壓。影響足跟部位完全恢復(fù)。所以說(shuō)，對(duì)于腳后跟骨折的病人下地活動(dòng)時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩啻┮稽c(diǎn)比較寬松的厚
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 550次