氣虛的女人一般吃山藥、瘦肉、氣血雙補丸、補中益氣丸、益氣養血口服液等食物和藥物補氣,為了防止癥狀加重,建議女人立即就醫。
1、山藥:
山藥可以藥食兩用,在中醫學認為,脾胃是氣血的生化之源,而山藥能夠健脾,因此對補氣有輔助作用。
2、瘦肉:
其中含有較多的蛋白質、礦物質等,可以為身體提供能量和營養支持,也可以達到補氣的效果。
3、氣血雙補丸:
該藥物有補氣養血的功效,能夠治療氣虛血虧引起的少氣懶言、面色萎黃、身體消瘦等癥狀。
4、補中益氣丸:
該藥物有補中益氣、升陽舉陷的功效,可以緩解氣虛引起的疲倦乏力、食少腹脹、子宮脫垂等癥狀。
5、益氣養血口服液:
此藥物有益氣養血的功效,對改善氣血不足引起的面色不華、脾虛乏力、氣短心悸等癥狀有作用。
服用以上藥物時需要遵醫囑,在平時也要規律作息,不可以熬夜或者過度勞累,以免影響恢復。