腦出血的復發率,相對來說,比腦梗塞要少一些,因為本身腦出血的發病率就低。
另外,腦出血的主要發病原因是高血壓,所以在有過腦出血以后,就會比較重視,平時按時的服用降壓藥物,將血壓控制正常,就能在很大程度上減少腦出血的復發幾率。
而腦梗塞,一般是腦血管的粥樣斑塊、血管狹窄導致,有過腦梗塞以后,這些血管狹窄也無法去除,所以以后的復發率非常高。
腦出血的復發率,相對來說,比腦梗塞要少一些,因為本身腦出血的發病率就低。
另外,腦出血的主要發病原因是高血壓,所以在有過腦出血以后,就會比較重視,平時按時的服用降壓藥物,將血壓控制正常,就能在很大程度上減少腦出血的復發幾率。
而腦梗塞,一般是腦血管的粥樣斑塊、血管狹窄導致,有過腦梗塞以后,這些血管狹窄也無法去除,所以以后的復發率非常高。
腦出血是中老年人的常發疾病,主要與高血壓和腦動脈硬化有關系,所以想要預防首先要嚴格的控制好血壓,一方面要按時服用降壓藥物,比如硝苯地平緩釋片、依那普利和倍他樂克等。
另外,還可以用一些軟化腦血管的藥物,能夠增加血管的彈性,減少血管再次破裂的風險,比如可以服用復方丹參片、腦心通膠囊等。
飲食上也需要注意,要注意低鹽飲食,平時不能吃得太咸,不要吃咸菜,要以清淡的飲食為主,多吃一些水果和青菜,像蘋果、香蕉、菠菜和芹菜等。
并且要預防便秘,保持大便通暢,因為在便秘的時候,如果用力的憋氣,也會誘發血壓上升,有可能誘發腦出血的復發。
平時還要規律的生活,保證充足睡眠,適量活動鍛煉,避免情緒激動和脾氣暴躁,避免長時間的精神緊張、焦慮狀態,可以經常散步、聽音樂,放松心情。
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