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為你推薦

• 打鼾的自我治療

  打鼾的人很多，那怎么能夠自我治療。首先測試一下自己是不是體重超重，如果是太胖了，那當然第一條減肥、控制體重、控制飲食、多運動。第二個觀察一下是不是在平躺的時候，就是仰面躺的時候出現打鼾，而側著躺的時候鼾聲會減小。這樣的話我們就可以通過側臥位睡眠來改變自己睡眠的姿勢，減輕鼾聲。如果因為做不到，總是側臥位睡眠，那怎么辦。可以采取最笨的辦法，就在睡衣的正中縫兩個網球，當你一平躺的時候硌得你難受，這樣你就會自然而然就翻身側著睡覺了。還有可以到網上去買一些，強迫你側臥位睡眠的那些枕頭，這些東西。另外一個就是在感冒的時候，我們上呼吸道感染會影響從鼻腔到氣管，這些黏膜的水腫、炎癥這些改變，盡量的就是避免感冒，不加重它的堵塞。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-10 24215次

• 小孩睡覺打鼾要治療嗎

  這是一個我經常遇到的問題，也是經常父母、爺爺奶奶們，我在工作中經常問及我的問題。這個得分情況對待，如果是短期出現的打鼾，我們可以觀察。尤其是感冒以后出現的打鼾，我們得觀察一陣子，這因為常常是鼻腔的黏膜，咽喉部的黏膜，可能腫脹導致的。如果長期存在的，像三到五歲或者三到十歲的孩子，這個時候經常由于腺樣體的肥大，扁桃體的肥大導致的，如果孩子睡覺打鼾會影響孩子的睡眠，他睡覺的時候老是翻身，睡眠不安穩，然后出現夜間睡眠時候，呼吸費力、盜汗，同時白天多動，注意力不集中，影響孩子的生長發育的時候，我們是需要治療的。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-10 5333次

• 原發性打鼾的治療
  處理打鼾的經驗性的裝備或手術現在已經不下上百種，因為缺少一個統一的對疾病的一個嚴重程度的評價標準，對于打鼾的藥物和手術治療的不同效果，有時候也很難做出一個非常科學的比較。第一，一般治療，勸告患者減輕體重，但至少要減輕體重3千克以上，才能使鼾聲有所改變，還應當戒煙。睡前避免服用一些乙醇與鎮靜催眠類的藥物，因為打鼾的頂峰而出現在慢波睡眠期。咖啡或者是含有咖啡的軟飲料，可以降低睡眠深度，而改善睡眠中的打鼾。而因此，對那些沒有失眠的患者可以采用。對于這個打鼾明顯可以在這個仰臥姿勢時出現，那么可以對它進行體位的改變。第二，藥物治療，茶堿、黃體酮等藥物不是沒有治療效果，就是因為不良反應降低了它的治療效果。當出現肢端肥大癥和甲狀腺功能減退等代謝異常的時候，引起咽部肥厚等，可以給予適當的激素的治療。第三，手術治療，對沒有生理功能受限引起的打鼾，可以考慮做這個顎唇顎咽成形術。對于明顯有解剖異常的患者，應該根據不同的病因予以矯正。扁桃體和腺樣體增大是兒童最常見的一個打鼾的原因，對多數打鼾的兒童，扁桃體切除術和腺樣體切除術都有很好的效果。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-04 1668次

• 怎樣治療打鼾
  常用的治療方法有減肥、側身睡眠、佩戴阻鼾器或者帶呼吸機，甚至手術治療。但是具體使用什么方法要看是哪種打鼾，如單純性打鼾，又不影響其他人，可以不用處理。但是如果伴有呼吸睡眠暫停，要根據是哪種類型再進一步治療。伴有呼吸暫停的打鼾，分為以下幾類如阻塞型、中樞型或混合型，如果是阻塞型或混合型為主，要看是哪個位置阻塞。比如鼻腔的阻塞、咽腔的阻塞、或舌根的阻塞，現在治療主要以解決鼻腔和咽腔的阻塞為主，需要做的檢查有鼻腔是不是有鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，如果有可行手術治療。如果是中樞型的睡眠打鼾，要考慮佩戴呼吸機治療，手術效果可能不會特別理想。
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  孫艷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-13 2664次

• 打鼾的治療方法
  病情分析：治療打鼾，首先要減肥，所以要控制飲食，積極參加體育運動；再者要戒煙，要戒酒；再者要積極治療原發疾病。如有鼻中隔偏曲要做手術治療。有腺樣體肥大要做手術治療。患者如果有甲狀腺功能減低，需要用藥治療。意見建議：建議患者控制體重，要積極參加鍛煉，并且適當的限制飲食。盡量避免刺激，戒抽，戒酒，少吃辛辣刺激食物。積極治療原發病變，盡可能的使得氣道通暢。
  劉亞超 主任醫師河北北方學院附屬第一醫院

  2020-03-15 2303次

• 兒童打鼾的原因及治療
  病情分析：兒童打鼾的原因有很多，比如說扁桃體發炎，咽炎，孩子有過敏鼻炎，干燥性鼻炎或者是有腺樣體增生肥大，兒童過度的肥胖都容易誘發兒童打鼾的。在治療上，一定要根據病情對癥的用藥或者是根據病情考慮行手術治療。出現了臨床癥狀最好是先到醫院詳細檢查一下，對癥治療。意見建議：建議兒童出現了打鼾最好是先到醫院常規的檢查，明確病因對癥治療。平時應該讓孩子適當的鍛煉身體，增強自身的抵抗能力，減少疾病的發生。
  劉瀅 主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院

  2020-03-15 5302次

• 打鼾的最好治療方法
  首先不要熬夜、飲酒和過于疲勞，疲勞會使肌肉張力下降，松弛的氣道更容易發生阻塞。也可以借助改善睡姿，使用固定的寢具幫助自己避免仰臥，保持側臥，可以有效減少憋氣和張口呼吸，積極的減重降脂可以減少上氣道黏膜下的脂肪堆積，相對擴大氣道空間。一些擴張鼻腔和減輕頜后縮的小裝置都有改善打鼾的作用。也可以使用對口腔
  許慶天 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-01-06 1915次

• 女性打鼾的治療方法
  女性若存在長期打鼾的情況是需要進行治療的，打鼾的治療主要包括：對于是肥胖引起的打鼾，注意要積極的減重降脂，這可以相對擴大氣道空間，減輕打鼾的癥狀。對于是鼻腔的問題，如鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等，可以用鼻腔手術來進行治療；對于是氣道疾病引起的問題，可以采用無創呼吸機等來治療。對于輕、中度打鼾患者，還可以使
  許慶天 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-01-02 1590次