孕期黃瓜吃多了一般情況下不好。
孕婦屬于特殊人群,孕婦在懷孕期間也需要加強營養,由于胎兒的生長發育所需要的營養元素均來自母體,所以孕婦生活中應加強飲食護理,而黃瓜屬于生活中比較常見的一種蔬菜,黃瓜中含有豐富的維生素、礦物質以及碳水化合物。孕期女性適當吃黃瓜可以為機體補充所需要的營養物質和能量,對于機體有一定的好處,但是孕期黃瓜吃多了會增加胃腸道負擔,并且黃瓜也會對于胃腸道黏膜造成過度刺激,使機體出現腹瀉、腹痛等癥狀,對于癥狀嚴重時還會對于胎兒造成不利影響,所以孕期黃瓜吃多了不好。
孕期女性在食用黃瓜時一定要注意適量,當食用過多黃瓜出現腹瀉或腹痛現象時,可以通過熱敷的物理方式進行緩解,同時也應及時調整飲食,在進食的時候應注意少量多餐,避免食用高脂肪類的食物。