鬧肚子通常是由于胃腸道的功能減弱或者是由于體內濕氣過重導致，可以吃一些小米粥養胃，而且滋陰補虛，或者是喝白粥，流質的飲食比較養胃。可以吃一些蘋果等平性的水果，但是不要吃西瓜、雪梨等涼性水果，會讓拉肚子加劇。
如果是冬天，吃水果之前最好可以蒸煮1至2分鐘。祛除水果的寒性。另外可以喝紅豆粥或者是用赤小豆來做糖水喝，止吐止瀉。可以吃一些豆腐，豆漿，豆腐益氣和胃，豆漿清熱解毒，都可以治療腹瀉。除此以外，拉肚子的人要改善飲食習慣，多吃一些清淡的飲食，不要吃辛辣、油膩刺激的食物。
鬧肚子吃什么食物
文蕾主治醫師
九江市第一人民醫院 中醫科
2019-07-21 4390次
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肚子脹氣吃什么食物肚子脹氣在生活中比較常見，跟飲食不當、消化不良等多種因素有關系，每個人多多少少都會有吃多不消化的時候，食積肚子脹很痛苦，躺床上捱過去吧，太耗時，去醫院又沒時間，那該怎么辦呢？吃東西吃出來的不適，還是得靠“吃”來解決，今天咱就講一下：肚子脹氣應該吃什么食物？第一點，多吃溫熱、易消化的軟食：像小米粥、八寶粥、白粥、面條、餛飩等，可以幫助胃腸蠕動；第二點，少吃易產氣的食物：像牛奶、糖類、豆類、根莖類、淀粉、粗纖維蔬菜等；第三點，不吃寒涼、刺激性的食物：像火鍋、燒烤、麻辣燙、咖啡等；第四點，聯合其他助消化的方法，比如：四磨湯有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用。在中醫病機方面，功能性腹脹以腸胃氣滯為主，治療當理氣消脹、順氣降逆，與四磨湯的主治功效基本一致，因此常用于肚子脹氣的治療，也可以順時針按摩一下腹部，緩解脹氣的癥狀，飯后適當運動，促進胃腸蠕動，避免脹氣的產生；第五點，及時求助醫生如果你已經嘗試了改變飲食方式和聯合藥物治療，但還是飽受腹脹的困擾，那么就應該去找消化科醫生咨詢，看看是不是要進行其他治療。如需用藥，或者了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:14
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2021-07-19 59379次
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小孩拉肚子吃什么食物寶寶成長過程中，拉肚子很常見，尤其是小寶寶，一拉肚子很容易瘦幾斤，今天給大家科普一下寶寶拉肚子時吃什么才能好得快？第一，稀飯寶寶拉肚子時，不要吃過硬的食物，盡量給寶寶喝一些熬得軟爛的稀粥或雞蛋羹，既容易消化，又有營養；第二，軟面條當寶寶拉肚子情況好轉時，由稀到稠，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當加上青菜泥，增加營養和免疫力；第三，喝姜茶姜茶可以有效緩解腹瀉腹痛癥狀，還可以搭配中藥外用貼劑丁桂兒臍貼，藥物具有健脾溫中，散寒止瀉的功效，內服外敷，效果更佳；第四，蒸蘋果孩子愛吃還止瀉，蘋果中的果膠、纖維素有收斂作用，能夠起到一定的止瀉作用。孩子拉肚子，除了注意飲食外，還應給孩子進行補水，需要口服補液鹽糾正酸堿平衡紊亂預防脫水的出現，腹瀉情況嚴重，應及時地去醫院就診檢查，根據實際情況選擇治療藥物，平時要加強護理，盡量避免拉肚子的情況發生。
01:57
張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-07-22 20007次
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鬧肚子吃什么藥好一般來說，拉肚子極少是一個嚴重疾病的癥狀，通常不需要投入治療，如果用藥的話，一般最常用的是止瀉劑思密達肯特靈，吃了藥本身不被吸收，服下后附著在腸壁，可以減緩腸蠕動達到止瀉的效果。通常成人及兒童各種原因引起的急慢性腹瀉，可以一次口服一小包，一天三次，此類藥物副作用比較少，安全性高，與抗菌藥物同時使用有利于感染的控制。第二種，腸炎靈片，有地錦草，黃毛榕，樟樹根，雙乳楓樹葉組成的中成藥，有清熱利濕行氣的功效，主要用于濕熱潤潔胃腸的腹瀉等癥狀。第三種，如果腹瀉成為一個感染性的，需要口服抗菌藥物如黃連素，可以選擇收斂止血藥碳酸鈉氫、氧化鋁凝膠、復方樟腦酊等對癥。第四種，還有一些有乳酸苦參堿膠囊等等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 1:24”
鄒文雄
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-01-13 7367次
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鬧肚子拉稀吃什么藥鬧肚子拉稀可以吃一些能夠止瀉的藥物，還可以使用能夠預防脫水的藥物。止瀉藥物方面可以吃一些中成藥，比如腸炎寧片，其含有金毛耳草、楓香樹葉等成分，能夠止瀉，而且對于感染性和非感染性原因導致的拉肚子都有一定作用；如果拉稀嚴重，還可以使用口服補液鹽來預防脫水。除此之外還可以根據病情加用抗生素或者是益生菌，比如諾氟沙星膠囊、雙歧桿菌三聯活菌散等來進行治療。患者在使用藥物期間要注意觀察病情，看病情是否減輕，是否又出現其他的癥狀，如果出現，要及時進行相應的處理。患病期間在飲食上要注意多吃清淡、營養、易消化的食物，不要進食辛辣刺激性的食物。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。語音時長 01:15”
周超
副主任醫師兗礦新里程總醫院
2023-04-27 2444次
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鬧肚子吃什么食物鬧肚子的話如果家里有楊梅酒喝一點可以很快的緩解，或者吃蒙脫石散還是益生菌來調理一下鬧肚子的癥狀。不要吃涼性的食物，吃一些流食和容易消化的食物，比如小米粥類、紅薯、胡蘿卜這樣的食物都是可以的。在腹瀉癥狀比較明顯的時候，適合吃一些面食，這樣可以降低胃腸道的負擔。
王玉鳳
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-18 1903次
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鬧肚子吃什么如果是腹瀉的情況下建議平時的時候可以吃一些面食或者是米，和流質或者是半流質的食物為主，雞蛋和瘦肉是可以少量的進行使用，適當的是可以服用益生菌調理下腸道，在一定的程度下是可以緩解腹瀉的情況，也可以去醫院做一個大便的化驗，看一下身體的具體情況。
王玉鳳
主治醫師淄博市第一醫院
2018-12-07 1601次
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鬧肚子怎么緩解鬧肚子可以通過物理方法或者口服藥物緩解。1、物理方法：鬧肚子在日常生活中很常見，可能與不良的飲食習慣有關或者食用了生冷、寒涼的食物等因素有關，如果鬧肚子癥狀比較輕，可以熱敷腹部，能夠有效的減輕癥狀，還需要多喝白開水，補充體內流失的水分，補充電解質。2、口服藥物：如果鬧肚子的癥狀比較嚴重，出現了腹痛、
臺衛平
主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2022-05-12 2337次
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鬧肚子怎么緩解鬧肚子，即腹瀉，是一種常見的消化系統癥狀。為了有效緩解腹瀉，可以采取以下方法：一、藥物治療1、服用減弱腸道蠕動類藥物，如復方地芬諾酯片，它通過抑制腸道平滑肌的收縮，延長食物在小腸中的停留時間，從而促進水、電解質及葡萄糖的吸收，起到治療腹瀉的
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-19 0次
