痛風患者在飲食方面要注意節制,也要控制飲食的總熱量。另外要避免吃高嘌呤的食物,高嘌呤的食物是指每100克食物中含嘌呤150mg以上的食物,這類食物包括各種動物內臟,比如心,肝,腎,脾,肺,腦等,以及各種海鮮海產片,比如沙丁魚,小魚干以及發酵產品和各種濃肉湯。
也要盡量少吃中等嘌呤量的食物,比如各種肉類食物以及豆類,豆制品,堅果等的食物。還要嚴格戒酒,可以多飲水,多吃低嘌呤的食物和飲料。
痛風患者在飲食方面要注意節制,也要控制飲食的總熱量。另外要避免吃高嘌呤的食物,高嘌呤的食物是指每100克食物中含嘌呤150mg以上的食物,這類食物包括各種動物內臟,比如心,肝,腎,脾,肺,腦等,以及各種海鮮海產片,比如沙丁魚,小魚干以及發酵產品和各種濃肉湯。
也要盡量少吃中等嘌呤量的食物,比如各種肉類食物以及豆類,豆制品,堅果等的食物。還要嚴格戒酒,可以多飲水,多吃低嘌呤的食物和飲料。
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