膽結石盡量少吃含糖的飲料,因為含糖飲料會引起血脂升高,產生膽固醇類結石,應該講究飲食衛生,防止吃入蛔蟲卵,引起蛔蟲進入膽道,引起膽道蛔蟲癥。要規律飲食,三餐按時,養成吃早餐的好習慣,均衡營養,少吃高脂肪、高熱量的食物,多吃富含維生素a和維生素c的水果、蔬菜和魚類等食物。
注意膳食纖維的補充,膳食配置不合理就對健康產生不利的影響,常吃豆類、洋蔥、蘿卜等高膳食纖維食物,可幫助膽汁酸的吸收,禁吃辛辣、肥膩食物,煙酒也不能吃,不能暴飲暴食,嚴重者對膽囊結石可以起到推波助瀾的作用,所以說飲食一定要忌口。
膽結石盡量少吃含糖的飲料,因為含糖飲料會引起血脂升高,產生膽固醇類結石,應該講究飲食衛生,防止吃入蛔蟲卵,引起蛔蟲進入膽道,引起膽道蛔蟲癥。要規律飲食,三餐按時,養成吃早餐的好習慣,均衡營養,少吃高脂肪、高熱量的食物,多吃富含維生素a和維生素c的水果、蔬菜和魚類等食物。
注意膳食纖維的補充,膳食配置不合理就對健康產生不利的影響,常吃豆類、洋蔥、蘿卜等高膳食纖維食物,可幫助膽汁酸的吸收,禁吃辛辣、肥膩食物,煙酒也不能吃,不能暴飲暴食,嚴重者對膽囊結石可以起到推波助瀾的作用,所以說飲食一定要忌口。
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