消化不良的病人可以吃蓮子芡實湯,蓮子芡實湯富含豐富的營養,具有補血,補氣,健脾等等功效。
消化不良的病人應該要養成良好的飲食習慣,少吃辛辣刺激的,過于油膩,不容易消化吸收的食物,少吃產氣的食物。因為產氣的食物容易導致肚子脹氣,會加重消化不良,常見的常見的時候有蘿卜,紅薯,芋頭,土豆等等食物。
要吃一些清淡的容易消化吸收的食物,平時不要久坐不動,要適當的運動鍛煉,比如,散步,慢跑,練瑜伽,做體操等等,可以促進胃腸蠕動改善,消化不良。
還可以口服嗎丁啉,莫沙必利等等藥物,促進胃腸蠕動,改善消化不良。