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• 長期失眠的危害

  長期失眠造成了精神、心理、體力方方面面的損害，非常嚴重。長期失眠的人精力不集中，影響工作，影響休息，影響生活節奏，同時對于心血管系統，對于消化系統等諸多系統，都有影響。長期失眠的人工作效率降低，甚至于不能完成正常的工作，同時他的生活節奏、生活質量，都受到很大影響。所以長期失眠的患者，應該重視失眠問題，采取綜合措施進行治療。長期失眠的患者，常常是消瘦、心神不寧、記憶力下降，還可以影響到臟器，出現種種的病變。重要的是他的免疫功能，會受到影響，因為在睡眠的時候，免疫力是增長的，在白天是消耗的。長期的嚴重的失眠，免疫力的缺失，就會罹患其他的問題，造成感染、惡性腫瘤等疾病的發生。所以一定要重視長期失眠的危害，采取綜合的措施進行治療。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 14334次

• 長期飲酒對人身體有哪些危害

  生活中親朋好友聚會，為增加氣氛，不免會小酌一杯，適當飲酒對人體不會造成損傷，但是長期飲酒會對人的軀體、精神上都會造成傷害。軀體方面：1對肝臟的損害，過量飲酒，影響脂肪代謝，還會殺傷肝細胞，患上酒精肝，甚至是脂肪肝、肝硬化。2飲酒后，酒精在胃腸道里面吸收，會對胃黏膜產生刺激，很容易就會引起胃潰瘍。3長期飲酒還可能引起高血壓、動脈粥樣硬化，加重心腦血管疾病的發生和發展。精神方面：人體飲酒后，酒精會達到全身的各個臟器，進入人體大腦，長期喝酒會對神經系統造成傷害，會出現肌肉不協調、反應遲鈍、注意力、判斷力、自控能力下降、記憶力減退等情況。一些人由于工作的原因，喝酒也是迫不得已，為減輕對身體的損害，飲酒前應適當吃些食物，也可以口服舒邦L-半胱氨酸膠囊加強體內酒精代謝，保護肝臟，也可以酒后服用緩解頭痛、疲倦、乏力等宿醉癥狀，為了身體的健康，應避免長期喝酒，特別酗酒人群。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:50
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-16 24763次

• 長期失眠有哪些危害
  長期失眠的危害還是比較多的，首先長期的睡眠不足容易導致一些工作的時候注意力不集中的現象發生，此外特別容易伴隨著一些困倦、記憶力減退的現象，而且生活和工作能力也會下降，有一些患者由于睡眠質量不好或者長期失眠的現象，會導致一些心慌，氣短，胸悶，情緒不穩的現象。如果是女性，會導致一些月經不調，長期的失眠還容易導致免疫功能的低下，特別容易發生一些感冒之類的疾病，而且對于健康的損害還是比較大的。首先要去醫院做一下全面的檢查，找到長期失眠的病因來進行針對性的治療，而且要適當的做一些有氧運動，增強體質，必要的時候可以采取一些藥物來幫助治療，如果身體沒有明顯的疾病，可以在晚上睡覺之前多喝一些熱牛奶，對于緩解失眠具有一定的幫助。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施，應該去醫院咨詢專業的醫生。
  語音時長 01:17”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-17 2797次

• 長期失眠的危害有哪些
  長期失眠對我們的危害是非常大的。首先會危害我們的身體健康，比如說會導致我們出現頭痛，頭昏沉，記憶力減退，身體困乏無力等現象，有的患者甚至可以出現自主神經功能紊亂的癥狀，有的患者也可以合并焦慮、抑郁等癥，特別是當患者本身有基礎疾病的時候，比如說心臟病、高血壓病等，失眠有可能會加重這些疾病。當我們出現失眠之后，必要的時候應該遵醫囑口服藥物來改善失眠，導致我們出現失眠的原因是比較多的，比如說有生理因素，心理因素，環境因素以及藥物因素等，患者發生失眠之后，需要遵醫囑口服藥物，定期復診。
  語音時長 01:11”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-06-11 1511次

• 長期服藥對失眠患者有哪些危害
  病情分析：長期服用治療失眠藥物，對患者的危害主要有：增加患者的心理負擔；藥物須要經過肝腎功能代謝，會對肝腎功能造成一定的損傷；會對胃腸道產生刺激，引起胃腸道出現不適癥狀。意見建議：失眠患者除了服用藥物治療之外，平時建議養成定時睡覺、定時起床的習慣，適量的進行運動，進行情緒的調節，有利于增進睡眠。
  牛玥 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-06-29 801次

• 長期失眠有哪些危害
  病情分析：長期失眠的患者非常容易誘發緊張型頭痛，也容易導致患者出現焦慮抑郁的心理。會導致全身的乏力，記憶力下降等多種危害。另外還有可能增加心腦血管疾病的發生風險。意見建議：建議長期失眠一定要進行干預的，對于這種患者來講，在睡前適當的服用鎮靜催眠類藥物是合理的。要注意養成良好的睡眠習慣，早上按時起床，白天盡量不要午休。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-16 802次

• 長期便秘對身體有哪些危害
  便秘是指排便次數減少或者是排便困難，大便硬結干燥。正常人每天排便次數在1~2次，而便秘的患者一周會低于三次，并且在排便時會非常的費力，大便量少，硬結，如果長期便秘的患者會引發肛裂，痔瘡，治腸炎等疾病，還會使患者睡眠質量下降，出現焦慮，抑郁，煩躁的情緒，產生嚴重的心理障礙。
  王強 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-07 2963次

• 失眠有哪些危害？
  失眠主要危害如下：（1）失眠可導致職業受挫、事故高發。偶爾的失眠帶來的是第2天的疲倦和動作不協調。長期失眠的人預示有職業行為不佳，注意力不能集中，記憶出現障礙，工作力不從心，事故發生概率較睡眠正常的人高2倍。（2）失眠可導致精神障礙。有研究表明，持續1周失眠的人會變得急躁、恐懼、緊張、注意力不集中等
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 51次