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胃食管反流能吃什么

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醫生主講實錄

胃食管反流病的患者在飲食方面,應該注意吃一些清淡易消化的食物,這樣不會增加胃腸蠕動的負擔,能夠緩解癥狀。比如我們日常飲食中稀粥、豆漿、軟面條、雞蛋羹、牛奶等都可以食用。

還有新鮮的蔬菜和水果,比如菠菜,白菜,土豆等。需要禁忌或者少吃的食物,主要是甜食和油膩的食物,比如各種含糖量比較高的點心,動物內臟,油炸食品。再就是像濃茶,咖啡,碳酸飲料等刺激性的食物,也要盡量避免。

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