滑膜炎一般要根據患者不同的時期,采取不同的運動方式,比如患者在治療的末期,一般患者可以進行一些有氧的活動。患者避免負重,比如患者可以騎自行車,游泳或者是打太極拳,這樣對患者的關節不會造成比較大的損傷。
同時可以預防出現肌肉萎縮,或者是關節僵硬的情況。一般患者關節周圍可以進行保護,比如患者的膝關節可以使用護膝。局部還可以進行理療,比如進行推拿,按摩,熱敷促進局部的血液循環,從而改善癥狀。出現了疼痛,患者還可以口服非甾體抗炎藥進行止痛,還可以口服活血化瘀的藥物等。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥