剛剛分娩的產婦可以通過一些方式使其下奶。一般剛生產完后盡量的讓新生兒多吮吸產婦的乳頭,多刺激乳腺分泌,這樣可以促進下奶。一般情況下,還可以選擇做雙側乳腺的適當的按摩,能夠促進乳腺出現不斷的分泌乳汁,可以促進下奶。
如果一段時間觀察母乳仍然比較少,可以選擇食物來進行下奶,比如鯽魚湯,用新鮮的蔬菜和水果做成的蔬菜湯,水果羹,還可以放入一些瘦肉,加入一些高蛋白飲食,比如海鮮,牛奶,豆漿,雞蛋等。
剛剛分娩的產婦可以通過一些方式使其下奶。一般剛生產完后盡量的讓新生兒多吮吸產婦的乳頭,多刺激乳腺分泌,這樣可以促進下奶。一般情況下,還可以選擇做雙側乳腺的適當的按摩,能夠促進乳腺出現不斷的分泌乳汁,可以促進下奶。
如果一段時間觀察母乳仍然比較少,可以選擇食物來進行下奶,比如鯽魚湯,用新鮮的蔬菜和水果做成的蔬菜湯,水果羹,還可以放入一些瘦肉,加入一些高蛋白飲食,比如海鮮,牛奶,豆漿,雞蛋等。
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