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為你推薦

• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補(bǔ)心、健脾胃的功效。同時(shí)也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內(nèi)里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經(jīng)常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補(bǔ)血作用。因?yàn)樗羌t色的，所以還有補(bǔ)心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達(dá)到減肥功能。一般體型水腫，動(dòng)作遲緩的大都是內(nèi)濕，所以可以適當(dāng)喝薏米紅豆粥。

  

  01:33
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 7925次

• 喝紅豆薏米水的好處

  紅豆薏米水的最大功效，有健脾除濕的功效。紅豆薏米水是由紅豆和薏米等材料，制成的一種美食，它能夠祛除體內(nèi)的濕氣，還有利水消腫，解毒排膿的功效，非常適合于體內(nèi)濕氣較重的人使用。第一，現(xiàn)代藥理研究，紅豆薏米水除了排濕以外，還有很好的降脂減肥的作用，因?yàn)榧t豆中，含有豐富的維生素b，含有大量的膳食纖維和天然的磷脂，這些物質(zhì)能夠加快人體內(nèi)的新陳代謝，也能阻止脂肪在人體內(nèi)的淤積。薏米還有豐富的水溶性纖維，可以吸附在體內(nèi)脂肪上的膽鹽，使腸道對(duì)脂肪的吸收率降低，從而達(dá)到瘦身的效果。因此平時(shí)可以將紅豆薏米熬成粥喝，可以達(dá)到減肥的目的。第二，紅豆薏米水，有現(xiàn)代藥理研究表明，它有很好的保護(hù)心血管的作用，因?yàn)榧t豆能吸收豐富的磷脂和多種維生素，而且能擴(kuò)張血管，加快血液循環(huán)，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韌性和彈性，讓心腦血管病的發(fā)生率明顯的降低，薏米可以降低血中膽固醇和甘油三酯，可以有效的預(yù)防血脂，可以降低血壓，所以對(duì)于心腦血管疾病，有很好的預(yù)防和保健作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 29223次

• 月經(jīng)期可以吃薏米嘛
  月經(jīng)期是可以吃薏米的，但是不要吃得太多，量不要太大，因?yàn)檗裁子欣虻淖饔茫@種情況還要及時(shí)的補(bǔ)充水分，在月經(jīng)期有幾個(gè)禁忌：第一，在月經(jīng)期的時(shí)候不能性生活，不能盆浴，因?yàn)檫@樣做容易把外界的菌帶入陰道，導(dǎo)致內(nèi)膜炎，盆腔炎，輸卵管炎，甚至輸卵管梗阻，將來(lái)可能會(huì)出現(xiàn)宮外孕，不孕，所以這個(gè)禁忌要注意。第二，不要吃太涼的，例如雪糕，冰棒，冷飲，不要沖涼水澡，以免著涼，誘發(fā)慢性的盆腔炎癥。第三，在月經(jīng)期不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，以免引起大量的出血。這些是月經(jīng)期的禁忌，其他沒有禁忌的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2019-01-26 25122次

• 經(jīng)期可以喝紅豆薏米水嗎
  經(jīng)期的女性是可以喝紅豆薏米水的。紅豆薏米水可以排體內(nèi)濕氣，另外紅豆是補(bǔ)血的佳品，特別適合經(jīng)期女性服用。但是要注意紅豆薏米水要趁熱喝，不要喝冷的，以免造成痛經(jīng)。薏米水可以消腫祛濕，而且熱量比較低，富含豐富的維生素E以及各種微量元素，有美白、清熱解毒的功效。但是在熬制的時(shí)候千萬(wàn)不要放大米進(jìn)去，因?yàn)榇竺组L(zhǎng)在水里，含有濕氣，會(huì)使紅豆薏米水失去原有的功效。另外紅豆可以與紅棗、桂圓同煮來(lái)進(jìn)行補(bǔ)血，適合氣血虛虧的女性食用。但是對(duì)于津液枯燥，身體比較消瘦的女性不易多食，每次適量即可。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  楊芳 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-12-20 6395次

• 經(jīng)期可以吃山藥紅豆薏米粥嗎？
  病情分析：女性在月經(jīng)來(lái)潮期間是可以吃山藥紅豆薏米粥，這是因?yàn)樯剿幖t豆薏米粥主要具有健脾除濕的功效，但沒有明顯的活血化瘀作用，所以通常就不會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)血排出造成不良影響，而且也不會(huì)引起痛經(jīng)癥狀，同時(shí)還能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。意見建議：一般建議女性在月經(jīng)來(lái)潮期間，最好不要吃辛辣刺激的食物，比如麻辣燙、干鍋、火鍋，也不要吃冰淇淋、雪糕等，而應(yīng)該多吃各種粥類食物。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-09 1404次

• 經(jīng)期可以喝紅豆薏米水嗎
  病情分析：紅豆和薏米都是屬于粗糧類的食物，而且紅豆具有補(bǔ)血的作用，女性在月經(jīng)期間是可以喝紅豆薏米水的，但是一定要適量。意見建議：紅豆薏米水要喝溫?zé)岬模豢梢院葲龅模瑴責(zé)岬娘嬈房梢跃徑饨?jīng)期不適的癥狀。女性在月經(jīng)期間還可以喝一些小米粥、或者是紅糖水、姜糖水等溫?zé)岬娘嬈贰?/div>

  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-01-14 2201次

• 月經(jīng)期可以吃薏米嘛
  月經(jīng)期是可以吃薏米的，但是不要吃得太多，量不要太大，因?yàn)檗裁子欣虻淖饔茫@種情況還要及時(shí)的補(bǔ)充水分，在月經(jīng)期有幾個(gè)禁忌：第一，在月經(jīng)期的時(shí)候不能性生活，不能盆浴，因?yàn)檫@樣做容易把外界的菌帶入陰道，導(dǎo)致內(nèi)膜炎，盆腔炎，輸卵管炎，甚至輸卵管梗阻，將來(lái)可能會(huì)出現(xiàn)宮外孕，不孕，所以這個(gè)禁忌要注意。第二，不
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 106次

• 紅豆薏米芡實(shí)茶經(jīng)期可以喝嗎
  經(jīng)期是指月經(jīng)期，紅豆薏米芡實(shí)茶月經(jīng)期通常不可以喝，若不小心飲用，身體出現(xiàn)了不適，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。紅豆薏米芡實(shí)茶主要是由紅豆、薏米、芡實(shí)制成的一種茶飲，其中薏米具有利水滲濕、健脾止瀉、除痹的功效，芡實(shí)具有益腎固精，健脾止瀉，除濕止帶的功效。但是紅豆薏米芡實(shí)茶屬于偏涼性茶飲，其中含有的薏米也屬于是寒涼
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-01 0次