患有胃潰瘍的患者，也可以進行適量的體育鍛煉，如可以進行慢跑，散步，游泳，騎行，通過這些鍛煉方式可以增強體質，提高患者的免疫力，對于胃潰瘍的病情也是非常有利的。
患有胃潰瘍的患者還需要養成良好的飲食習慣，要注意少食多餐，避免暴飲暴食，避免吃生冷、辛辣刺激的食物。避免飲酒，避免濃茶，咖啡等刺激性的飲料。要多吃一些新鮮易消化的食物，多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，補充維生素，補充膳食纖維。
另外，胃潰瘍的患者還需要及時的到醫院完善相關檢查，并進行正規的治療，促進疾病的康復，預防并發癥的發生。
胃潰瘍怎么鍛煉
李國剛主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 普通內科
2020-02-01 1936次
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胃潰瘍怎么調理患了胃潰瘍以后，要從以下幾個方面來調理：第一，要是從情緒上保持樂觀、輕松、平穩的情緒，避免焦慮、緊張和情緒大的波動。第二，是生活上，一定要規律作息，不要熬夜，不要過勞，這不利于潰瘍的恢復。第三，就是在飲食方面，一定要規律的飲食，定時定量，不要饑一頓飽一頓，不管任何食物，也不要喜歡的就吃得很多，不喜歡的就一口不吃，一定要均衡。另外要避免刺激性味的食物，比如煙、酒、濃茶、咖啡、各種刺激性的食物，包括過甜的、過辣的、過燙的，還有各種的碳酸的飲料等等，這些一定要避免。第四，聽從?？漆t生的意見，規律的復診和用藥。
01:28
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-23 4945次
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胃潰瘍怎么調養對于胃潰瘍來說，再按照專業醫師給予規范的劑量療程在服藥的同時。在生活方面還要注意以下幾個方面：第一，在情緒方面，一定要保持輕松、樂觀、平穩的心態，不要焦慮、不要緊張，不要情緒的大起大落。第二，就是要有規律的作息，千萬不要熬夜，熬夜的話，會使迷走神經興奮的。興奮的迷走神經使人處于一種緊張的狀態，這樣不利于潰瘍的愈合。第三，就是在飲食方面，要定時定量的保證一日三餐，不要饑一頓、飽一頓，也不要過多的進食各種刺激性的食物，要以松軟的好消化的食物為主。
01:19
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-23 2088次
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胃潰瘍可以鍛煉身體嗎胃潰瘍的病人是可以鍛煉身體，可以適當的運動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，但是不能劇烈的運動。如果是胃潰瘍，在活動期并且出現并發癥，不建議運動。比如如果有胃出血，胃穿孔，梗阻等等情況不建議運動。胃潰瘍是非常常見的消化系統疾病，如果有胃潰瘍，平時要注意飲食調理，吃一些養胃并且容易消化吸收的食物，不能吃辛辣刺激，非常堅硬粗糙，非常油膩，不容易消化吸收的食物，還要規范的藥物治療。如果有幽門螺桿菌感染，還要盡早根除幽門螺桿菌治療。語音時長 01:08”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2020-04-17 2940次
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胃潰瘍怎么預防預防胃潰瘍應注意規范的飲食，三餐都要吃，而且不要吃一些辛辣刺激的食物，這些食物可能會刺激胃黏膜，對胃黏膜造成損傷。另外，有胃炎時應注意檢查是否存在幽門螺桿菌感染，進行碳13或碳14呼氣試驗，如果有幽門螺桿菌感染，應及時進行幽門螺桿菌根治術。如果出現一些胃部不適的情況，應及時到醫院完善胃鏡檢查，如果有胃黏膜損傷應及時治療，避免進一步發展為胃潰瘍。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。語音時長 01:14”
劉德岐
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-04-16 1391次
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胃潰瘍怎么鍛煉病情分析：有胃潰瘍的患者，平時的一些正常運動還是可以有的，但是要注意不可以做劇烈運動。所以像平時的游泳，散步，騎行，慢跑等這些鍛煉方式都是可以有的。意見建議：建議患者在平時一定要養成一個良好的生活習慣和飲食習慣。尤其是在飲食上，不可以暴飲暴食，也不可以吃涼的食物還有辛辣刺激性的食物。
徐麒
主治醫師九江學院附屬醫院
2020-06-27 702次
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胃潰瘍怎么疼病情分析：胃潰瘍疼痛與飲食有關系，一般主要是在進食后一個小時內出現疼痛，1~2個小時以后疼痛會逐漸緩解，再次進食以后會繼續出現疼痛。意見建議：胃潰瘍患者生活要有規律，工作宜勞逸結合，避免過度勞累和精神緊張。同時應該戒煙戒酒，平時盡量不要吃辛辣等刺激性的食物，慎用非甾體抗炎藥。
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2019-12-25 1101次
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胃潰瘍怎么鍛煉胃潰瘍的患者應做一些適量的有氧運動，如慢跑、騎車、游泳、散步、打羽毛球、打太極等，能夠促進胃部的血液循環，有助于潰瘍的康復。胃潰瘍的患者除應堅持運動外，還應養成良好的飲食習慣。避免暴飲暴食，避免攝入辛辣、油膩、冰涼的食物，避免飲用酒精、濃茶、咖啡等刺激性飲品。
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-11-22 0次
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胃潰瘍怎么緩解上腹痛是胃潰瘍特別典型和最主要的癥狀。那么出現之后我們怎么緩解，有以下幾個建議，可以少量地服一點溫水。第二也可以用一些暖袋，稍微暖一下我們的劍突下和后背和胃相沖著的地方。第三也是最主要的我們還是建議口服針對胃潰瘍的藥物。這些藥物呢，最主要的是三個方面的藥，一個就是質子泵抑制劑或者是抑酸藥，就是各種拉
蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 293次
