食物中毒是比較常見的食源性疾病。所謂食源性疾病,就是我們通過進食所導致的一系列的疾病。尤其在春夏季節,食物中毒是高發的,因為這個時候天氣比較濕潤,溫度比較高,更適合細菌的繁殖和定植。食物中毒會導致一系列的疾病,比較常見的是惡心,嘔吐,腹瀉,發熱。
要預防食物中毒,首先需要做到食物來源要干凈,并且要新鮮,制作食物的過程要符合規范,并且食物最好是不要過餐,如果一定要過餐,需要經過高溫煮沸或者微波爐再加熱,盡量不要吃冷的食物。
一部分老年人對于冰冷、不容易消化的食物,尤其需要謹慎,一旦吃了冰冷或者過餐食物,抵抗力差的人容易出現食物中毒。食物中毒以后需要盡快到醫院,不要拖,因為一拖以后,病情可能會加重和惡化。