高脂血癥的人最好不要吃巧克力。巧克力,各種糕點,奶油,速食食品,零食都含有很多的脂肪,不利于高脂血癥人病情的恢復。血脂升高一定要減少脂肪的攝入,特別是動物性脂肪的攝入,可以適當的吃一些瘦肉,魚肉,補充蛋白和脂肪。
同時,要限制高熱量,高碳水化合物飲食的攝入,包括各種含糖的飲料。飲食控制的同時,高脂血癥還需要配合運動鍛煉,鍛煉身體要根據個人的年齡,健康狀況和體力來選擇合適的運動鍛煉項目。
高脂血癥的人最好不要吃巧克力。巧克力,各種糕點,奶油,速食食品,零食都含有很多的脂肪,不利于高脂血癥人病情的恢復。血脂升高一定要減少脂肪的攝入,特別是動物性脂肪的攝入,可以適當的吃一些瘦肉,魚肉,補充蛋白和脂肪。
同時,要限制高熱量,高碳水化合物飲食的攝入,包括各種含糖的飲料。飲食控制的同時,高脂血癥還需要配合運動鍛煉,鍛煉身體要根據個人的年齡,健康狀況和體力來選擇合適的運動鍛煉項目。
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