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為你推薦

• 白癜風(fēng)患者要如何防曬

  白癜風(fēng)患者防曬，一個(gè)是要注意早晨10點(diǎn)到下午4點(diǎn)之間盡量減少戶外活動(dòng)，不要進(jìn)行陽(yáng)光的直射。還有要注意白癜風(fēng)患者盡量地減少去海邊游玩的機(jī)會(huì)，因?yàn)楹＿叺年?yáng)光比較強(qiáng)烈，而且海水反射的紫外線容易對(duì)皮膚有很大的損傷。白癜風(fēng)患者可以穿防曬衣，最好選用專業(yè)的防曬衣，它帶有防曬指數(shù)，能減少紫外線對(duì)皮膚的損害。還有就是選用防曬霜進(jìn)行涂抹，防曬霜涂抹的時(shí)候要選用不同的防曬指數(shù)，室內(nèi)的可以選用SPF小于15以下的；室外活動(dòng)比較長(zhǎng)的可以選用SPF大于30以上的。而且每2個(gè)小時(shí)戶外活動(dòng)以后，要增加涂抹一次防曬霜的機(jī)會(huì)，這時(shí)候可以選用防曬的噴霧劑。防曬霜選用的劑量，一般的認(rèn)為就是一元硬幣大小的劑量，適合涂面部皮膚大小；如果面積比較大的時(shí)候，可以多涂一些量，一定要涂夠，量夠才有一定的防曬作用。

  

  01:54
  李楠 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-08-13 3744次

• 高血壓要控制睡眠時(shí)間嗎

  首先，高血壓病是一個(gè)需要綜合治療的，解決的一個(gè)綜合征，所以保證充足的睡眠，也是對(duì)高血壓病治療的，很重要的一點(diǎn)。其實(shí)我們知道，睡眠本身它是人體必須的，人體生理狀況，必須的一種休息方式，但是我們高血壓病，很多患者他是睡眠障礙，他睡不著，影響了他休息的時(shí)間，而導(dǎo)致了血壓的不穩(wěn)定和波動(dòng)。所以我們推薦高血壓病患者，至少能夠保證一天8個(gè)小時(shí)左右的一個(gè)，充足良好的睡眠狀態(tài)。當(dāng)然其實(shí)我們臨床上也觀察到，很多人睡眠也睡的時(shí)間挺長(zhǎng)的，但睡眠質(zhì)量不高，這一部分人會(huì)存在睡眠呼吸障礙，或者叫我們睡眠呼吸暫停，也有一個(gè)疾病叫睡眠呼吸暫停綜合征，就是您在睡眠的時(shí)候會(huì)打鼾，這個(gè)打鼾會(huì)影響整個(gè)睡眠質(zhì)量，所以就有些人覺(jué)得，我怎么覺(jué)得睡了一晚上，跟沒(méi)有睡著一樣的感覺(jué)。實(shí)際上就是因?yàn)椋愦蝼^(guò)程中，導(dǎo)致了睡眠呼吸暫停，引起大腦的缺血缺氧，反過(guò)來(lái)也會(huì)影響血壓的水平，所以這是一個(gè)相輔相成的關(guān)系。所以高血壓并不嚴(yán)格地控制睡眠，能保證一個(gè)充足的睡眠，是最合理和最科學(xué)的。

  

  01:50
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2019-09-03 2395次

• 白癜風(fēng)要怎么有效控制？
  白癜風(fēng)有效控制有以下幾個(gè)方面：1.生活習(xí)慣上一定加強(qiáng)調(diào)護(hù)：避免外傷常見(jiàn)的如燒傷，燙傷，皮膚過(guò)敏，局部摩擦刺激等導(dǎo)致局部炎癥反應(yīng)，從而影響黑色素細(xì)胞的狀態(tài)。要避免生活習(xí)慣上要避免熬夜勞累，生活不規(guī)律，避免情緒急躁，壓力大。飲食上要忌酒，海鮮等食物。2.對(duì)于發(fā)展期的白癜風(fēng)可以使用藥物，常規(guī)使用的藥物有復(fù)合維生素B，葉酸，多維元素片，快速進(jìn)展期的白癜風(fēng)也可以使用強(qiáng)的松等口服。3.外用藥物常規(guī)使用的藥物有鹵米松軟膏，地奈德軟膏，卡泊三醇軟膏，他克莫司軟膏，鹽酸氮芥酊等。4.局部治療常用的有308準(zhǔn)分子激光照射，311中波紫外線照射，火針，點(diǎn)陣激光治療等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-09-19 2303次

• 白癜風(fēng)怎么控制
  白癜風(fēng)在急性的進(jìn)展期，尤其是一個(gè)月內(nèi)，甚至三個(gè)月內(nèi)病情發(fā)展的情況，要積極的控制。常用的方法是口服強(qiáng)的松片，根據(jù)公斤體重，如成人可以每天口服三片，即15毫克的強(qiáng)的松，堅(jiān)持一個(gè)月或者兩個(gè)月，如皮疹慢慢穩(wěn)定，在穩(wěn)定后緩慢的減量，可兩周由三片減為二片，使用兩周后再減為一片，再堅(jiān)持兩周，此時(shí)可以停藥。兒童根據(jù)公斤體重，可以每天使用兩片幾十毫克的強(qiáng)的松量，規(guī)范的減量，強(qiáng)的松等糖皮質(zhì)激素是比較好的，使用控制白癜風(fēng)發(fā)展的藥物。此外，也可以使用調(diào)節(jié)免疫功能的藥，如轉(zhuǎn)因子口服液，香菇菌多糖片，胸腺肽腸溶片，百令膠囊，百令片等，維生素類的，如復(fù)合維生素b維生素e，也可以選擇使用。通過(guò)調(diào)節(jié)全身以及局部的功能，調(diào)節(jié)免疫狀態(tài)，促進(jìn)細(xì)胞狀態(tài)的功能改善，達(dá)到控制白癜風(fēng)發(fā)展的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-17 12512次

• 怎樣控制白癜風(fēng)
  病情分析：可以通過(guò)藥物、激光、手術(shù)等方法控制白癜風(fēng)。白癜風(fēng)是一種臨床常見(jiàn)的皮膚病，早期白斑面積小，白斑數(shù)量少，而且局部黑色素細(xì)胞沒(méi)有完全遭到破壞，這時(shí)可以選擇白癜風(fēng)丸、潑尼松片、復(fù)方轉(zhuǎn)移因子膠囊、他克莫司軟膏、鹵米松軟膏、卡力孜然酊等藥物進(jìn)行配伍使用，能夠控制白斑的發(fā)展，促進(jìn)白斑膚色。同時(shí)還可以配合308準(zhǔn)分子激光進(jìn)行局部照射，效果更好。對(duì)于穩(wěn)定型的白斑還可以行表皮移植手術(shù)治療，使白斑恢復(fù)正常膚色。具體的治療方案要以面診醫(yī)生辨證指導(dǎo)為準(zhǔn)，僅供參考。意見(jiàn)建議：患者在治療時(shí)間要注意休息，注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)理，不能吃容易致，敏的食物不能吃，含維生素C多的食物，以免影響體內(nèi)黑色素的生成，導(dǎo)致病情反復(fù)不愈。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2023-02-06 601次

• 白癜風(fēng)擴(kuò)散了怎么控制
  病情分析：白癜風(fēng)擴(kuò)散了，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院皮膚科采取規(guī)范性的治療，控制白斑的發(fā)展，使其逐漸的復(fù)色。對(duì)于白癜風(fēng)的白斑擴(kuò)散來(lái)說(shuō)，往往是由于治療不當(dāng)或沒(méi)有注意平時(shí)的飲食調(diào)理導(dǎo)致，建議可以系統(tǒng)性應(yīng)用糖皮質(zhì)激素治療，糖皮質(zhì)激素可以增強(qiáng)對(duì)黑色素細(xì)胞的保護(hù)，使黑色素細(xì)胞再生，阻斷白斑快速發(fā)展的病情。意見(jiàn)建議：患了白癜風(fēng)后應(yīng)及時(shí)的進(jìn)行治療，治療期間患者要注意休息，避免勞累，避免熬夜，避免吃辛辣，刺激性的食物，而且還不要吃發(fā)物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-11-05 1002次

• 白癜風(fēng)要怎么控制？
  白癜風(fēng)是一種由于黑色素細(xì)胞受損而導(dǎo)致的皮膚白斑病，控制其發(fā)展需綜合多種方法。首要的是，患者需調(diào)整飲食與生活習(xí)慣，并結(jié)合藥物治療和物理療法。1、飲食調(diào)理：患者應(yīng)避免食用辛辣、刺激的食物，多食用富含絡(luò)氨酸及礦物質(zhì)的食物，如黑芝麻、黑豆等，有助于
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 白癜風(fēng)要怎么控制？
  白癜風(fēng)要控制，主要是以下幾個(gè)方面：第一、心理、壓力、情緒、睡眠等因素，一定要加強(qiáng)調(diào)護(hù)，如有這方面的情況，建議到精神科，心理科行相關(guān)的咨詢或者藥物治療，保證人的免疫機(jī)能，睡眠壓力狀態(tài)比較穩(wěn)定，有利于白癜風(fēng)的穩(wěn)定。第二、避免局部的皮膚外傷，如燒傷，燙傷，因?yàn)榘遵帮L(fēng)發(fā)病時(shí)有同形反應(yīng)的情況。第三、避免吃酒，
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 268次