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• 脖子一側筋疼怎么回事

  脖子一側筋疼可能為受涼、枕頭不合適、頸部肌肉勞損等因素所引起。如果脖子一側受到涼風的刺激，會使局部血液循環出現異常，就會引起疼痛、酸脹等不適癥狀。應對局部進行熱敷處理，并且多休息，通常會逐漸好轉。如果在睡覺時枕頭過高，會對一側頸部的肌肉及軟組織過度地牽拉，造成損傷，就會引起脖子一側疼痛。應當及時更換高矮適中的枕頭，避免頸部損傷加重。如果在工作中長時間保持一個姿勢，有可能會導致頸部一側肌肉出現勞損，也會引起脖子一側的筋疼。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 5194次

• 脖子一側抽筋是怎么回事

  脖子一側抽筋，往往見于肌肉痙攣引起的脖子疼痛，多見于長時間低頭伏案，包括看手機、低頭打電腦、低頭寫東西或者低頭干活。長時間低頭工作的人，脖子后方一側或者兩側或者是中央，會出現一些明顯的疼痛和類似抽筋的表現。所以對長時間低頭伏案工作的人，或者是有長時間低頭看手機等不良習慣的人，應該盡量減少低頭時間和低頭的次數、低頭的頻率，如果確確實實需要低頭工作，可以把凳子降低，或者是把工作臺升高。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-19 3695次

• 頸椎一側筋疼
  脖子一側筋疼的原因有很多種：第一，受涼受寒可以導致脖子左右兩側不平衡，在冬季和秋季寒氣容易進入體內，稍不注意保暖就容易引起疼痛的癥狀，一定要引起重視。第二，枕頭不合適，枕頭過高過低都容易引起頸部軟組織以及肌肉的過度拉伸，這個時候需要根據睡姿調整到枕頭的高度，達到比較合適的高度。第三、頸部的勞損，由于長期工作需要面對電腦或者是寫字，長時間單一的姿勢會導致頸部肌肉勞，而引起局部左側和右側頸部疼痛。同時某些外傷也可以導致頸部的肌肉損傷，引起頸部的肌肉疼痛，出現這種情況需要多注意休息，如果疼痛明顯可以熱敷也可以服用止痛藥，若癥狀非常明顯，需要到醫院進行檢查治療。
  語音時長 1:30”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-09 14126次

• 頸型頸椎病脖子一側難受怎么辦
  對于頸椎病脖子一側難受處理的方法還是非常多的，主要還是體現在以下幾個方面。一，積極的配合一些理療的辦法，比如針灸，烤電，拔罐，就有利于病人頸椎病脖子一側難受臨床癥狀的改善。二，千萬不可以受涼，堅持每天局部應用熱水袋或者是鹽袋積極的進行熱敷，就可以促進局部的血液循環，從而改善病人臨床癥狀。三，以休息為主，盡量少低頭，避免長時間頸椎保持一個動作。四，配合藥物進行治療，比如局部可以外用一些活血化瘀的膏藥，常用活血止痛膏，云南白藥膏，狗皮膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物進行治療慢慢就會康復的。
  語音時長 01:10”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-20 2151次

• 頸椎病脖子一側筋疼怎么辦
  病情分析：可以通過熱敷的方式來進行緩解，主要是使用熱毛巾對局部進行熱敷，一般經過半個小時的熱敷，疼痛會有明顯的緩解。還可以在醫生的指導下，口服一些活血化瘀的藥物來緩解癥狀。如果條件允許，還可以去醫院進行針灸和推拿的治療。意見建議：患有頸椎病要注意多休息，避免長時間的伏案工作，平時工作一段時間就要抬頭活動一下頸椎。要注意保暖，避免頸椎著涼。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-06-29 1301次

• 頸型頸椎病脖子一側難受怎么辦
  病情分析：頸型頸椎病，臨床表現出現頸部難受的癥狀，可以采取保守治療，主要是通過牽引按摩，局部熱敷理療，針灸艾灸，等辦法來緩解難受的癥狀。意見建議：造成頸椎病的原因，多是由于長時間的低頭，不注意正確的姿勢，過度勞累引起來的，所以平時也要加強自我保健，每天可以多做幾次頸椎操。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-13 1002次

• 脖子不敢動一側筋很疼怎么辦
  脖子在臨床上指的是頸部。頸部不敢動一側筋很疼考慮與受涼、外傷、落枕、頸椎病、筋膜炎等原因有關，可以通過局部熱敷、冷敷、應用藥物等方式改善。若癥狀持續得不到緩解，需要及時就醫。1、受涼：如果平時沒有做好頸部的保暖工作，受到冷風刺激時，可能會導
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-04-26 0次

• 脖子一側筋疼要警惕
  脖子一側筋疼要警惕落枕、肌肉勞損、淋巴結炎、筋膜炎、頸椎病等情況。如果癥狀加重，建議及時就醫。1、落枕：如果在睡覺的時候睡姿不當或頸部受寒，有可能引發落枕，這種情況通常會造成肌肉長期處于緊張狀態，而引發肌肉痙攣和疼痛。患者可以使用毛巾包裹熱
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-23 0次