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• 吃蘋(píng)果會(huì)加重便秘嗎

  蘋(píng)果是一年四季都能吃到的水果，有生津止渴、健胃消食、清熱除煩的功效，但是不是什么人都能吃的，比方說(shuō)像便秘的患者最好就不要吃蘋(píng)果。現(xiàn)在很多年輕人日常飲食的不規(guī)律，再加上經(jīng)常食用辛辣類的食物，易導(dǎo)致便秘的狀況出現(xiàn)，而多數(shù)人認(rèn)為便秘的出現(xiàn)主要是缺少水果蔬菜的攝入，所以大量食用水果。而人們對(duì)于水果的第一選擇卻是蘋(píng)果，蘋(píng)果中雖含有大量膳食纖維和水分，但蘋(píng)果中的果膠可吸附腸道多余水分，對(duì)于便秘患者而言，如果吃蘋(píng)果不愛(ài)喝水，則會(huì)導(dǎo)致便秘加重。

  

  01:20
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-11 25037次

• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎

  空腹是可以吃蘋(píng)果的，而且早上空腹吃是可以將蘋(píng)果中的成分消化得快，另外，蘋(píng)果中富含各種微量的元素，這對(duì)于身體的健康是大有好處，蘋(píng)果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤(rùn)肺悅心、生津開(kāi)胃、醒酒”等功能。不過(guò)值得注意的是，對(duì)于那些腸道不好的人來(lái)說(shuō)是不適合空腹吃蘋(píng)果的。因?yàn)樘O(píng)果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋(píng)果，很容易會(huì)引起胃部不適，這個(gè)時(shí)候建議飯后半小時(shí)吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17701次

• 蒸蘋(píng)果治便秘嗎
  蒸熟了的蘋(píng)果，具有澀腸止瀉的作用，蒸熟的蘋(píng)果對(duì)于治療便秘，不會(huì)有明顯的效果。如果有便秘的現(xiàn)象，可以適量的吃一些生蘋(píng)果，能夠促進(jìn)排便，平時(shí)可以適量的多吃點(diǎn)香蕉，獼猴桃，草莓，芹菜，菠菜，這些粗纖維的水果和蔬菜具有潤(rùn)腸通便的作用。有便秘的現(xiàn)象，注意不要吃辣椒之類上火的食物，會(huì)導(dǎo)致便秘的癥狀加重。如果便秘特別嚴(yán)重的時(shí)候，還應(yīng)該注意多運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。平時(shí)也可以適量的喝點(diǎn)益生菌，能夠調(diào)理腸胃的正常菌群，幫助消化，緩解便秘癥狀的發(fā)生。平時(shí)還應(yīng)該注意保持心情舒暢，不要過(guò)于的激動(dòng)，如果過(guò)于緊張，壓力過(guò)大，也會(huì)導(dǎo)致便秘現(xiàn)象的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2019-12-17 26111次

• 蘋(píng)果蒸吃治腹瀉嗎
  蘋(píng)果蒸著吃是可以治療腹瀉，主要是由于蘋(píng)果中含有豐富的鞣酸以及果膠的成分。鞣酸屬于腸道的收斂劑，能夠使大便內(nèi)的水分減少，而果膠在煮熟以后，也具有收斂止瀉的作用。所以腹瀉期間吃蒸蘋(píng)果對(duì)于腹瀉，能夠起到輔助性的治療作用。但是不要吃未加熱蒸熟的或者是煮熟的蘋(píng)果，主要是由于生的果膠，能夠緩解便秘潤(rùn)腸通便，從而會(huì)加重腹瀉的情況。腹瀉的患者要注意，保持良好的飲食生活習(xí)慣，必要時(shí)醫(yī)院就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-20 2788次

• 吃蒸蘋(píng)果治便秘嗎
  病情分析：吃蒸蘋(píng)果不能治便秘。因?yàn)樘O(píng)果具有治療便秘的作用是其含有的果膠成分，果膠具有潤(rùn)滑性，可以滋潤(rùn)腸道，促進(jìn)腸內(nèi)容物的排出，但是蘋(píng)果蒸熟后其含有的果膠性質(zhì)發(fā)生改變，不再具有潤(rùn)腸通便的作用了。意見(jiàn)建議：建議便秘患者在吃蘋(píng)果時(shí)最好洗凈生吃，避免蒸煮，以免營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失。此外，便秘患者也可以適當(dāng)多吃些新鮮的蔬菜和其他水果，晨起沖杯蜂蜜水也可以緩解便秘。對(duì)于長(zhǎng)期便秘的患者來(lái)說(shuō)，最好是去醫(yī)院做個(gè)腸鏡，以盡早明確病因，及時(shí)采取有效的治療措施。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-08-13 1605次

• 蘋(píng)果蒸吃治腹瀉嗎
  病情分析：通常情況下一些蘋(píng)果用來(lái)蒸著吃是有治療腹瀉的效果的。主要是由于一些蒸蘋(píng)果內(nèi)含有非常多的果膠和膳食纖維，對(duì)于病人的胃腸道是有非常好的保護(hù)和維持作用的。意見(jiàn)建議：建議病人平時(shí)也可以單純的吃一些新鮮的蘋(píng)果來(lái)補(bǔ)充維生素。然后一定要注意避免出現(xiàn)不衛(wèi)生或者過(guò)于涼的情況。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-12 1103次

• 蒸蘋(píng)果治便秘嗎
  蒸熟了的蘋(píng)果，具有澀腸止瀉的作用，蒸熟的蘋(píng)果對(duì)于治療便秘，不會(huì)有明顯的效果。如果有便秘的現(xiàn)象，可以適量的吃一些生蘋(píng)果，能夠促進(jìn)排便，平時(shí)可以適量的多吃點(diǎn)香蕉，獼猴桃，草莓，芹菜，菠菜，這些粗纖維的水果和蔬菜具有潤(rùn)腸通便的作用。有便秘的現(xiàn)象，注意不要吃辣椒之類上火的食物，會(huì)導(dǎo)致便秘的癥狀加重。如果便秘
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 675次

• 蒸蘋(píng)果治便秘嗎
  蒸蘋(píng)果對(duì)便秘有一定緩解作用。蒸蘋(píng)果作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，在醫(yī)學(xué)和健康領(lǐng)域被廣泛關(guān)注。對(duì)于便秘問(wèn)題，蒸蘋(píng)果確實(shí)能夠發(fā)揮一定的緩解作用，這主要?dú)w功于其富含的膳食纖維和果膠。蒸蘋(píng)果中的膳食纖維，特別是果膠，經(jīng)過(guò)蒸煮后更容易被人體吸收。這些膳食纖
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-01-04 0次